Том Хенкс - Загублений
В одній із своїх найвідоміших ролей Том зазнав трансформації, яка тривала більше року. Перш ніж знімати фільм, йому довелося набрати 23 кілограми, щоб сумлінно зіграти роль чоловіка в середні роки. Спочатку знімали сцени, в яких він був до або відразу після авіакатастрофи, а потім екіпаж взяв рік перерви, щоб дати Тому достатньо часу для схуднення. За 4 місяці щоденних фізичних вправ та дієт йому вдалося скинути 26 кілограмів. Він також не голився і не стригся кілька тижнів.
Кріс Пратт - Вартові Галактики
До того, як знятися у "Вартових Галактики", Кріс був найвідомішим за серіали "Парки та відпочинок". Він також стверджував, що завжди був пожирачем, а не тренувачем. Однак це змінилося, коли йому дали роль у фільмі. За 6 місяців він зумів схуднути на 28 кілограмів і представився у фільмі у відмінній формі.
Роберт де Ніро - розлючений бик
Легендарний боксер Джейк Ла Мотта де Ніро зіграв чудово, але його перетворення у відставного боксера пройшло так само добре. Через це Роберту довелося набрати 28 фунтів, що йому вдалося протягом 4 місяців, відведених для зйомок для цієї мети. Під час них де Ніро подорожував Італією та Францією, де насолоджувався гурманами. Тож якщо ви хочете набрати вагу, можете взяти приклад - сир та макарони!
Крістіан Бейл - Механік/Бетмен
Крістіан - відомий кінохамелеон, який може адаптуватися до будь-якого персонажа фільму. Одне з його найбільших перетворень було створено для ролі Тревора Резника у фільмі "Механік". Через це завдання Бейл скинув 28 кілограмів менш ніж за 4 місяці. Його дієта складалася з води, яблук та чашок кави щодня. Його остаточна вага становила 54 фунтів, і Бейл навіть хотів продовжувати худнути, щоб досягти ваги 45 фунтів. Однак продюсери фільму завадили йому переживати за своє здоров'я. Після зйомок "Механіки" йому залишалося всього півроку, щоб забрати всю вагу назад і бути готовим до стрільби в Бетмена. Він досяг успіху завдяки інтенсивним фізичним навантаженням та дієті, заснованій переважно на піці та морозиві.
Шарліз Терон - Монстр
Для Шарліз набір ваги був лише часткою всіх змін, які Ейлін Уорнос довелося зазнати у своєму фільмі «Монстр». У красивої актриси були поголені та вибілені брови, шкіра повинна була бути пофарбована вицвілим чорнилом, вона носила протези, а візажисти також грали з її волоссям. Однак вся процедура дала свої результати - Шарліз отримала статую Академії за цю роль, і навіть її відразлива поява у фільмі не завадила їй отримати нагороду за найпривабливішу жінку на планеті того ж року.
Наталі Портман - Чорний лебідь
Оскароносний виступ Наталі стояв на кургані дрини. Їй не тільки доводилося плавати 2 кілометри на день і дотримуватися дієти, вона ще 2 години займалася балетом. За цей період вона схудла на 10 кілограмів і нарешті заробила Оскар за роль балерини, яка втрачає розум.
Джаред Лето - Вбивство Джон Леннон
Хоча цей фільм не був першим чи останнім, для якого фронтмену групи "30 секунд до Марса" довелося зазнати змін, йому було найважче. Як він сам стверджував, набрати 32 кілограми було важче, ніж схуднути за роль Реквієма для мрії. Швидко набравши вагу, його тіло впало в шок - йому навіть довелося деякий час користуватися інвалідним візком.