Приймається не менше 2 разів на день.
НА сніданок, за півгодини до обіду та за півгодини до перекусу чи вечері.
Розчиніть 1 рівну чайну ложку середнього розміру (чайну ложку) приблизно в 150 мл гарячої або холодної води.
Цю каву можна підсолоджувати стевією Маріта або сахарином, не використовувати цукор, панелю і, звичайно, молоко, а тим більше незбиране молоко!
Вам слід випити склянку води відразу після того, щоб мобілізувати волокна, щоб вони могли виконувати свою роботу, а також залишатися зволоженими протягом дня. Успіх у постійності!
Примітка: Якщо ви НЕ хочете схуднути, але хочете отримати решту переваг цих смачних напоїв, ви можете приймати його в будь-який час доби, навіть після їжі.
Я МОГУ ПИТИ РІЗНУ КАВУ МАРИТУ, ЩОБ Схуднути
Ви також можете взяти Marita Cappuccino Fit як закуску, оскільки вона ситна і хороший редуктор, і допоможе вам менше прокидатися вдень.
ТРИКНІ, ЩОБІТ ЗРОБИТИ КАВУ ЕФЕКТИВНІШОЮ
Якщо ви твердо вирішили схуднути та дотримуватися дієти або дотримуватися здорової дієти, ви покращите свої результати.
З іншого боку, якщо ви не живете здоровим життям, не збираєтеся піклуватися про свій раціон, результат буде повільним, і це може зайняти більше часу.
Це не чудо-продукт, у багатьох випадках він лише зупиняє надмірність і запобігає збільшенню ваги, але його втрата.
Жодна їжа не заборонена, але рекомендується уникати молочних продуктів, вуглеводів і жирів, це насичуючий продукт, він стримує апетит між прийомами їжі, якщо ви кусаєте його головою.
Як ще більше посилити схуднення за допомогою Маріти
Якщо ви приймаєте Burn Control або каву Marita's Green і у вас солодкі зуби, ви можете замінити свої солодощі на Marita Green Balas (гуммі), це насичувальні гуммі з виноградним смаком, які допоможуть вам контролювати вашу тягу до солодощів, і вони мають знижуючий ефект ефект, який допоможе вам з дієтою.
Солодощі Marita Green дуже корисні, оскільки забезпечують вітамінами та допомагають подолати тягу з нульовою калорією.
Рекомендації, які супроводжують прийняття однієї з наших кав для схуднення
Ви можете приймати настоянки будь-яких видів, уникайте вживання алкоголю та алкоголю, оскільки ви лише досягнете здуття живота і споживатимете порожні калорії.
Найкращий вид спорту, який я рекомендую - це ходьба, додайте годину щоденної прогулянки в швидкому темпі, щоб стилізувати та покращити свою фігуру, уникаючи в’ялості.
Не пропускайте їжу, їжте принаймні 4 рази на день.
Вам доводиться зважуватися щотижня, вимірювати контур і талію і бачити прогрес.
Скільки втрачається вага
Кожне тіло різне, воно не завжди має однаковий ефект, це діє як множник. Те, що ви можете зробити самостійно з цим продуктом, збільшується приблизно на 20% - 50% залежно від кількості кілограмів, якщо ви приймаєте ліки, хвороби та інші фактори.
Важливо пояснити, що немає стандартних втрат або мінімум кілограмів на місяць, оскільки кожна людина різна і існує безліч факторів, які можуть ускладнити нам схуднення.
- Вік
- Менопауза та післяпологовий період
- Такі захворювання, як щитовидна залоза, напруга.
- Ліки, такі як антидепресанти або кортикостероїди.
- Багато дієт за спиною змушує організм довго реагувати.
- Зміни в звичках, роботі, безробітті, зміні міста ...
- І, звичайно, дуже важливе ставлення, яке ви займаєте, ви повинні бути постійними і робити всі повороти.