Якщо червоно-фіолетові лінії також присутні на ваших стегнах, сідницях і животі, то ви знаєте, наскільки вони можуть бути незручними. Не впадайте у відчай, є також рішення проти розтяжок!

найефективніші

Розтяжки також називаються лініями вагітності, але не зрозумійте мене неправильно. Вони можуть з’явитися у будь-кого, будь-якого віку. Розтяжки насправді - це зміни шкіри, в основі яких лежить те, що шкіра не може так швидко реагувати на зміни, спричинені різкою втратою ваги або збільшенням ваги, тому шкіра розривається. Вони можуть виникати у підлітків зі швидким зростанням, але також, наприклад, якщо ви за короткий час набрали більше м’язової маси. Результатом є не що інше, як потворні шрами, які дуже важко видалити. Однак це не неможливо! Так, дійсно існують рішення проти розтяжок, ви можете їх освітлити і значно покращити стан шкіри!

Коли ми говоримо про практику проти розтяжок, тоді не лише з естетичної точки зору, а й для вашої власної впевненості та впевненості у собі, важливо, щоб ви щось робили. Який би метод ви не вибрали, щоб прибрати лінії, завжди підходьте до свого тіла з любов’ю та увагою, адже ви пройшли його і заслуговуєте на турботу та увагу. Цей свідомий догляд за тілом та шкірою є основою всього, а також підвищує ефективність.

Тож давайте розглянемо кілька хороших методів проти розтяжок:

Регулярний рух
Це може звучати як кліше, але однією з найкращих зброї проти розтяжок є тонізуючі м’язи, що розтягують сполучну тканину під нею, не дуже, але достатньо, щоб сполучна тканина була здоровою та гнучкою. Пам'ятайте, що регулярність також є основою під час переїзду, але якщо у вас є можливість лише 1-2 рази на тиждень, або ви можете приділяти лише 5-10 хвилин на день, це також багато що означає.

Догляд за тілом
Якщо можливо, використовуйте поперемінний - гарячий і холодний - душ з кожним душем. Цей метод чудово стимулює кровообіг, крім того, ваша шкіра буде більш еластичною, підтягнутою, а також чудово проти розтяжок. Ви можете посилити ефект, застосувавши ретельний пілінг до вологої шкіри. Крихітні зерна побалують вас, і в результаті вийде оксамитова шовковиста шкіра на дотик. Досягнення здорової, живленої та зволоженої шкіри - це найкраще, що ви можете зробити проти розтяжок, ваше тіло відплатить вам за догляд, і ви лише помітите, що проблеми зі шкірою стають чіткішими.

Харчування
Недостатньо зробити щось проти розтяжок віри лише зовні, але потрібно і зсередини. Одним з основних компонентів шкіри є колаген, тому, якщо ви споживаєте продукти, багаті колагеном, такі як шпинат або капуста, ви багато зробите для оксамитової шкіри. Зелений чай також сприяє виробленню колагену, крім того, він також містить величезну кількість антиоксидантів, що також корисно для красивої шкіри.

Ви повинні знати, що розтяжки не мають негативного впливу з точки зору здоров’я, вони можуть викликати проблеми лише з естетичної точки зору. Розтяжки можуть виникнути у кожного. Не думайте, що ви зробили щось «погане» або не ведете правильний спосіб життя. Якщо ти піклуєшся про себе з любов’ю, приймаєш і любиш себе, то ти станеш більш врівноваженим, щасливішим, що можна побачити на твоєму тілі.

Тест типу шкіри

Ви точно не знаєте, яка Манна підійде для вашого типу шкіри?