найгірша

Подумайте про те, щоб вийняти ці нездорові делікатеси з пластикової гарбуза вашої дитини.

Звичайно, ви не хочете брати солодощі цілком із рівняння на Хелловін - що може бути цікавим для вашої дитини? - але ви, можливо, захочете тримати її костюми подалі від процедур, які дійсно страшні для її здоров'я. Ми поговорили з дієтологами та стоматологами, щоб виявити 10 найбільш чутливих винуватців засмічення, в тому числі тих, хто потрапив на полиці лише для цього привидного свята. Читайте далі, щоб з’ясувати, які цукерки не виходять з рота, а які смачні альтернативи не так шкідливі.

Цей зловмисник наповнений усією здоровою їжею, він не повинен мати нуги, карамелі та звичайно шоколаду. "Шоколад сповнений жиру та калорій", - каже Крістен Куплз Купер, Р.Д., власник Cooper Nutrition у Плезенвіллі, Нью-Йорк. Крім того, "карамель є серйозним джерелом руйнування зубів", - сказала Сінді Фланаган, речниця DDS Генеральної стоматологічної академії. "Вона застряє в проміжках між зубами, що робить неможливим промивання її слини". Результат? Порожнини. Якщо вашій дитині доводиться працювати до ласунів, "ідіть на шоколад з непомітною повітряною начинкою, наприклад, 3 мушкетери", рекомендує Жаклін Сантора Циммерман, штат Нью-Йорк, дієтолог.