Незважаючи на те, що Різдво закінчилося, вони можуть дати про себе знати у формі відбитків, які деякі відчувають самі по собі. Свята дійсно можуть захопити людське тіло, тому потрібно якийсь час, щоб вийти з нього. Які сліди можуть залишити на тілі найкрасивішу пору року?

Депресія

Різдвяні свята у багатьох викликають почуття смутку, настрою, тривоги та депресії. Починається він у передріздвяний період, коли шукають подарунки та готують стіл напередодні Різдва. Багато людей переживають стрес і не вчасно, як написано на forbes.com. Як підтвердила психолог Сюзанна Рофф Векслер, доктор філософії, Різдвяні свята сповнені стресових факторів, які викликають тривогу та перепади настрою.

Багато хто сумує, що психологи називають "святковим блюзом". Хоча "блюз" відступає після різдвяних свят, він все ще згасає. Особливо для тих, хто втратив кохану людину, з якою не може провести Різдво. Депресія зазвичай не зникає лише після Нового року. З іншого боку, після святкування Нового року багато хто впадає в депресію, тому що щось починається знову, і є період новорічних резолюцій, які не вдаються.

Жовчний міхур

Свята достатку мають і іншу сторону. Солоне, солодке, стрес і нерегулярне харчування. На Різдво ми дамо своєму жовчному міхуру багато грошей. Тим гірше, якщо протягом року ви віддаєте перевагу такому способу життя протягом тривалого часу. Результатом є неприємний біль, судоми та напади жовчного міхура. Вам потрібно тримати апетит в руці, навіть якщо важко встояти за столом із спокусливими ласощами. Після бою кожен генерал є, як то кажуть. Додайте до свого раціону здорову дієту з овочів та фруктів, щоб жовчний міхур якомога швидше був у хорошій формі. Інакше він міг би його втратити.

сліди

Пошкоджений шлунок

Це займає шлунок найбільше! Різдво також може з’явитися в цьому органі тіла, що може сильно дратувати їх. Після свят ми їмо вафлі, мед, капусту, картопляний салат, десерти та алкоголь. Багато хто може спожити все це приблизно за дві години. Робота шлунка, отже, йде на повну силу! Хоча ти почуваєшся добре, якби твій шлунок міг говорити, це, мабуть, не було б лестивими словами. Гірше те, що ми зазвичай звикаємо продовжувати різдвяне свято до Нового року. Шлунок, таким чином, зазнає величезного натиску. У стані спокою засмучуйте шлунок легкою дієтою з імбирним чаєм.