mcdonalds

Макдональдс Це найвищий заклад швидкого харчування, і ми його любимо. Тут є смачні гризки, такі як гамбургери, смузі, картопля і навіть кава. Звичайно, якщо ми дбаємо про лінію, ми повинні бути обережними, оскільки деякі продукти, які вони продають, досить калорійні і можуть зробити нас товстими. На щастя, вони сказали собі калорії своїх найважливіших продуктів, щоб ми знали, що ми можемо їсти, а що ні.

Якщо ви сидите на дієті, ми навчимо вас найкалорійніші продукти McDonalds, щоб ти міг їх уникнути і стежити за своєю лінією. Ми також будемо розбивати кількість вуглеводів, жирів та білків, завжди використовуючи харчовий калькулятор, який вони нам дають. Крім того, ми також побачимо найменш калорійність у гамбургерах, каві, бутербродах або закусках, так що ви можете бачити, що ви можете відвідати тут, не приймаючи занадто багато кілограмів.

Двомісячний фунт із сиром - це найкалорійніша яловича пиріжка на 720

Почнемо з яловичих гамбургерів, оскільки вони є найбільш популярними. Тут найбільш калорійним є подвійний чверть фунта з сиром, 720 калорій на порцію. З цих калорій у вас 49 грамів білка, 42 вуглеводів і 40 жирів. Якщо ми більше кришимося, ми виявляємо 19 грамів насичених жирів, 2 грами трансжиру та 10 грамів цукру. Інші варіанти, такі як сир з беконом, чверть фунта, мають 620 калорій, стільки ж, скільки квартал фунт Делюкс.

Якщо ми розглянемо менш калорійні варіанти, нам доведеться перейти до основних гамбургерів. Найменш відгодованим є звичайний гамбургер, який має 250 калорій, за ним йде чизбургер, який налічує 300. Існують проміжні варіанти, такі як Біг Мак із 550 калоріями або подвійний чизбургер із 440 калоріями.