ZSE використовує найновіші технології, які ваш браузер не підтримує.
Будь ласка, оновіть його, натиснувши логотип відповідного браузера.

Спасибі за розуміння.

  • Редакційна
  • Дайте своєму організму весняне очищення
  • Ходьба і здоров'я
  • Чому варто платити весну на ковзанах?
  • Алергени і чотири сезони
  • Найкращі соки для детоксикації
  • Салат з редьки з цибулею
  • Зміцніть свій імунітет і зарядіть ліхтарики чудодійними насінням чіа
  • Первоцвіт весняний
  • Сприяння відновлювальним ресурсам в ZSE як частина відповідального підходу до навколишнього середовища

Ви зацікавлені підписатися на журнал ZSE Health Magazine електронною поштою?

magazine

Очищення організму повинно мати свою мету. Результати очисного лікування можна побачити на покращенні шкіри, збільшенні енергії або втраті кількох кілограмів. Виберіть тривалість лікування відповідно до вимог вашого запиту. Це може бути, наприклад, щотижневий детокс або десятиденне очисне лікування.

Петро Варга, кухар

Соки, придатні для детоксикації

  • Морквяний сік - містить багато кальцію, зміцнює зуби, кістки та ідеально підходить для очищення печінки.
  • Ананасовий сік - має сильну детоксикаційну здатність, пом’якшує напади подагри та добре регенерує суглоби.
  • Яблучний сік - заспокоює шлунок і стимулює роботу кишечника.
  • Апельсиновий сік - сильно лужний, допомагає організму до кислотно-лужного балансу.

Щотижневий детокс

Дієта для лікування детоксикації включатиме фруктові та овочеві соки. Необхідно підготувати якісну соковижималку або міксер для смузі для фруктів, овочів і трав на смак.

Підходить фруктовий сік:

  • яблуко, морква, корінь петрушки
  • яблуко, морква, імбир
  • морква, імбир
  • морква, апельсини

Рекомендуємо пити динний сік.

На обід, вдень та ввечері

Пийте тільки дезінтоксикаційні овочеві соки. Наприклад, поєднання моркви, буряка, стебла селери, огірків та кореня петрушки дуже смачне та підходяще.