Зміцнюйте і оздоровлюйте м’язи за допомогою м’язового електростимулятора. Сьогодні ми пропонуємо вам найкраще, і з нашого аналізу ми залишились Аксіон.
Харчуватися здорово та займатися спортом - це ключ до демонстрації тіла, яке ви хочете. Не існує чарівних рецептів чи формул, які б допомагали нарощувати м’язову масу та формувати окремі м’язи. Фахівці в цій області запевняють, що у способі життя повинен бути баланс, щоб організм правильно реагував. Залежно від будови кожного тіла для досягнення однакового результату потрібні різні заходи. Про це варто згадати 70% усього засноване на правильному харчуванні, а 30% на фізичних вправах.
М’язові електростимулятори - це функціональні артефакти, якщо вони поєднуються зі здоровим харчуванням та фізичними вправами. Залежно від типу стимулятора, м’язова маса буде зміцнюватися або відновлюватися
М’язові електростимулятори є корисним обладнанням для сприяння прогресу, але вони не є необхідними. На ринку існують різні моделі, що обслуговують різні аспекти. Щоб вибрати один, важливо знати, які потреби слід враховувати. У цьому сенсі, тут ми виставляємо найкращі пристрої згідно з нашим аналізом:
1. М’язовий електростимулятор PRO X9 + - Аксіон
2. М’язовий електростимулятор EM49 - Beurer
Пристрій німецької марки Beurer є одним з найбільш продаваних на Amazon.com. Це команда з великі переваги, які підходять за доступною ціною для більшості. Електростимулятор включає чотири електроди з якими працює різні типи потреб: стимуляція, розслаблення, масаж та лікування болю. Включає 19 програм в межах якого ви можете налаштувати та вибрати той, що вказаний для кожної людини. Перші два електроди великі для адресування великої площі корпусу, і, з'єднані з кабелями, розташовані два вторинні, за допомогою яких робота може розширюватися в потрібній області.
3. М’язовий електростимулятор Tens Stim PRO Comfort - Axion
4. М’язовий електростимулятор Fit 3.0 - Compex
Compex Fit 3.0 - електростимулятор призначений для любителів здорового життя, повного вправ. Тим, хто веде фітнес-життя, потрібно поєднувати здорову дієту та фізичні тренування, орієнтовані на власні цілі. Цей пристрій стає союзником, оскільки має спеціальні програми для задоволення цих потреб. Рекомендується тим, хто хоча б тричі на тиждень займається фізичними навантаженнями.
Compex призначений для збільшення та відновлення сили, м’язової маси та покращення болю. Він включає чотири канали і призначений для роботи з кабелями і має 20 програм усього. Між вашим Фітнес-програма забезпечує міцні руки, зміцнити живіт і тонус м’язи. Покращує склад сідниць, допомагає у визначенні живота і збільшує грудну площу. Програма відновлення та масажу включає комплекс масажів для розслаблення та регенерації.
Програма проти болю звертається до TENS, деконтрактуючий, покращує біль у м’язах, в поперековій області, в ногах, в шийній області, запобігає спазмам та тендиніту. Що стосується його Програма реабілітації діє аміотрофія. Варто згадати, що Compex дуже добре цінується в рамках платформи.
5. М’язовий електростимулятор Спортивні десятки - TensCare
Стимулюючи сенсорні нерви для поліпшення болю та зміцнення м’язової маси, TensCare є одним з найкращих продуктів на Amazon.com. Він розроблений як багатофункціональний блок, який він і має три основні функції що робить це необхідним для кожного, хто хоче зайти у світ електростимуляторів; дозволяючи його корисність у різних комбінаціях.
Електростимулятор забезпечує покриття всіх необхідних зон, починаючи від тренувань і закінчуючи відновленням м’язів. Це включає 27 програм EMS, 10 ДЕСЯТЬ, 10 масажів та 8 посібників. Це означає, що зацікавлена сторона може насолоджуватися широким спектром роботи та вибирати, які потреби вони хочуть вирішити. Легкий і компактний для легкого пересування. Він має вбудований акумулятор для підзарядки та можливість блокування РК-екран.
6. М’язовий електростимулятор Sport SP 4.0 - Compex
С 30 програм доступний для поліпшення фізичного стану, Compex Sport 4.0 - це пристрій, за допомогою якого ви можете планувати щоденні процедури. Завдяки широкому спектру робіт, покращує фізичний стан, знімає біль, він ідеально підходить для відновлення та масажу. Що означає, що він функціональний для тренувань, відновлення та реабілітації; все завдяки його технології набагато швидше зміцнити, розслабити та викупити.
На додаток до всіх переваг, команда має хорошу репутацію на Amazon.com. Користувачі торгового веб-сайту, які придбали товар, оцінюють його позитивно, і 66% з них дали йому п’ять зірок, забезпечуючи якість обладнання.
7. М’язовий електростимулятор Flexistim - TensCare
Це має Загалом 45 програм, дозволяючи користувачеві прожити повний досвід і пристосувати кожен до своїх потреб. Він має чотири електроди для розташування у необхідних місцях, у нього є таймер, є пам’ять або акумуляторна батарея.
8. М’язовий електростимулятор Ідеальні десятки - TensCare
Це легкий і компактний пристрій. Він має вагу 75 грам, що означає, що його легко використовувати і переносити в інші місця. Він оснащений дорожньою сумкою та ременем для безпечного транспортування. Він має вісім попередньо встановлених та налаштованих програм; з них ви можете вибрати такі способи, як: сплеск, константа та модуляція частоти та сили.
9. М’язовий електростимулятор MultiSport PRO - Sport Elec
Тонізуйте всі м’язи тіла є основною функцією Sport Elec. Модель MultiSport має високу якість, призначений для спортсменів, що стосується людей, які хочуть підтримувати фізичну форму або полегшити біль. Включає пояс, що дозволяє обробляти область живота ефективно. Це унісекс, і один розмір підходить для всього, що регулюється кнопками на талії користувача. Він ергономічний і містить розширення для кращого відповідності типу кузова.
MultiSport має 94 програми для вирішення всіх необхідних просторів. Кожен приурочений до потреб: розминки, бодібілдингу, відновлення та знеболення. Залежно від зони, вісім програм, що входять до категорії «спорт», мають 88 варіацій, які розподілені в 11 м’язових зонах. Додаткові шість програм "здоров'я". Він має чотири модулі і 100 рівнів інтенсивності налаштувати відповідно до необхідних потреб.
Електростимулятор має бездротові подвійні електроди з чотирма з'єднувальними модулями, з якими можна одночасно працювати чотири різні зони. Крім того, він включає імпортні подвійні електроди, функцією яких є два традиційні електроди і комбіновані аксесуари, де ви знайдете інструменти для створення інтенсивних тренувальних занять.
10. Електротерапія м’язового електростимулятора TT 205 - Медісана
Електростимулятор Medisana вважається Обладнання для електротерапії 3-в-1. Все це завдяки тому, що він має технології TENS, EMS та програми масажу. Рахунок в цілому з 60 програм доступні: 41 попередньо встановлений і 19 регульованих для TENS та EMS. Програми масажу можна застосовувати на всіх ділянках тіла, і їх функція полягає в розминанні, розтиранні та ударах. Це невеликий пристрій, заввишки всього 10 см. Він легкий, що означає, що його зручно носити або використовувати поза домом. Він простий у використанні, чорного кольору та з великим екраном, де ви можете бачити всі функції, які він включає.
Однією з найбільших переваг електростимулятора Medisana є великий екран, який охоплює більшу частину обладнання. У ньому ви можете чітко читати його функції та обирати різні програми. Обробка пристрою TENS може застосовуватися в 10 різних областях тіла. Що стосується масажу, то пристрій вважається інноваційним, оскільки містить 40 рівнів інтенсивності для пристосування до необхідної потреби.
Повна коробка включає м’язовий електростимулятор, чотири електрони, зарядний пристрій та USB-кабель для використання поза домом.
Поради щодо придбання електростимулятора
М’язові електростимулятори - це функціональні артефакти, якщо вони поєднуються зі здоровим харчуванням та фізичними вправами. Залежно від типу стимулятора, м’язова маса буде зміцнюватися або відновлюватися; як ви вже переконалися, можливо, ви знайдете модель, яка стосується обох робочих місць. У випадку сумнівів, пов’язаних із предметом, ці запитання, що часто задаються, допоможуть вам отримати більш чітке уявлення.
Як працює електростимулятор?
Ці невеликі поштовхи струмів імітують дію нервової системи, що спричиняє скорочення м’яза та серцевий ритм. Цей самий сценарій в організмі відбувається під час тренування. З цієї передумови електростимулятори вважаються ефективними, навіть коли вони не тренуються. Це був прапор галузі для продажу, але реальність така, що вони ідеальні лише тоді, коли ведуть здоровий спосіб життя.
Скільки сеансів електростимуляції слід зробити?
Кожен сеанс повинен тривати від 20 до 25 хвилин. Бажано робити це протягом 20 хвилин, а останні п’ять залишатись у стані розслаблення, щоб м’язи повернулися до своєї природної форми. Залежно від рівня підготовки, бажано робити це один-два рази на тиждень, максимум.
Як довго тривають результати?
Варто згадати, що ніяк не можна спалити жир без зусиль. Єдиний спосіб досягти цього - це споживання меншої кількості калорій, ніж ви втрачаєте за день, важкі тренування та відповідність особистим цілям.
Як вибрати ідеальний м’язовий електростимулятор?
Для вибору електростимулятора ви повинні взяти до уваги наступні поради:
- TENS або EMS: Перше, що потрібно визначити, яка з двох функцій вам потрібна. Є певні моделі, які поєднують і те, і інше.
- Канали: Як правило, електростимулятори мають два електроди, мінімально достатні для одного сеансу. Хоча деякі включають до чотирьох, малоймовірно, що всі вони будуть використовуватися одночасно.
- Способи роботи: Важливо, щоб у пристрої була можливість налаштувати частоту, інтенсивність та тривалість.
- Програми: Зазвичай вони включають два типи програм, такі як попередньо запрограмована, яка спрямована на роботу без будь-якого втручання, або персоналізовані, які повинні бути скориговані відповідно до потреб.
- Розмір: Важливо враховувати розміри приладу, особливо якщо він призначений для використання поза домом.