Підтримка клієнтів

З понеділка по п’ятницю з 8:00 до 21:00. Суботи з 9 до 16 години.

години Перша


Перша мережа супермаркетів в Європі, яка отримала цю сертифікацію.

Меню

Понеділок

Їжа

  • Смузі з листям капусти, яблуком, буряком та морквою.
  • Овочева лазанья з текстурованою соєю.

Вечеря

  • Суп з місо та водоростей з насінням льону.
  • Хек на пару з коричневим рисом.

Вівторок

Їжа

  • Салат з руколи, ендівії, редьки та насіння.
  • Тушкована індичка із зеленою спаржею.

Вечеря

  • Зелений крем з насінням чіа.
  • Котлети з коралової сочевиці з червоною цибулею та куркумою.

Середа

Їжа

  • Гаспачо з паростками.
  • Запечені кабачки, фаршировані кіноа та м’яким тофу.

Вечеря

  • Локшина з цукіні з томатним соусом та базиліком.
  • Коржик з дрібними травами та тости з паштетом з водоростей.

Четвер

Їжа

  • Смузі із селери, яблук та шпинату з імбиром та лимоном.
  • Підошва папілот з фенхелем і коричневим рисом.

Вечеря

  • Мінестроневий суп.
  • Бургер Сейтан і шиітаке з біочіпами з капусти.

П’ятниця

Їжа

  • Салат з бруньок, червонокачанної капусти, моркви та родзинок.
  • Тушкований кролик з артишоками.

Вечеря

  • Смузі з манго, ананасів та сої.
  • Креп з цільнозернового борошна з овочами та оливками.

Сніданок

  • Грейпфрутовий і гранатовий сік.
  • Вівсяна каша з яблучним пюре, волоськими горіхами та корицею.

Перекус

  • Агар-агар-желатин з фруктами.
  • Настій шавлії та кульбаби або зелений чай з м’ятою.

порада

  • Під час посту візьміть склянку теплої води з лимонним соком і (за бажанням) столову ложку лляної олії.
  • Випийте склянку морської води, розведеної в мінеральній воді, перед основними прийомами їжі.
  • Заправляйте салати яблучним оцтом для його очищаючої дії на організм.

Підтримка клієнтів

З понеділка по п’ятницю з 8:00 до 21:00. Суботи з 9 до 16 години.


Перша мережа супермаркетів в Європі, яка отримала цю сертифікацію.