Як целюліт

Період з початком нового року для мене завжди трохи соромний. Новорічні прикраси вже вкладені в коробку на горищі, і весна поволі наближається. Вас може турбувати думка, що через кілька місяців ви несете целюліт до басейну на додаток до свого нового купальника. Я вдався до новорічного опитування, як і щороку, як позбутися целюліту, сподіваючись, що хтось уже винайшов диво-таблетку, яку я вип’ю, і целюліту не буде. І як і щороку, на мене нападають статті, які хочуть «стиснутись», «згладитись» і, можливо, «зникнути», і я - як і щороку - панікую при думці про вирішення своєї проблеми з целюлітом цього року.

найкращі

Свіжий вітер із заходу

Однак цього року все ще трохи інакше. Свіжий вітер змін із заходу та такі моделі, як Ешлі Грем або Іскра Лоуренс, приносять чітке повідомлення: давайте приймемо і любимо такими, якими ми є. Целюліт не визначає нас і не зменшує нашу цінність.

Целюліт не говорить, що ми ледачі, ми потворні, маємо зайві кілограми, ми недостатньо хороші або не слід носити це і те. Це ми називаємо себе. Протягом багатьох років целюліт для мене означав зображення стрункої руки, яка тримає апельсин, а під нею - драматичний, бойовий, а іноді навіть загрозливий заголовок, що обіцяє вічне прокляття, якщо ти не звернешся зі своїм целюлітом. І тоді, звичайно, почуття провини, коли я виконував усі ці рекомендації, поради, поради та підказки і целюліт там вона все ще була в дзеркалі.

Можливо, вперше в житті я дивлюся на себе в 2018 році, і нерівності та нерівності раптом дивляться на мене, але без звичного відчуття ненависті. Звичайно, целюліт важко прийняти або навіть полюбити. І дійсно добре подбати про це, щоб це не переросло у більшу проблему зі здоров’ям, також добре підтримувати здоровий спосіб життя, складати шкіру, чистити зуби, пити багато, а іноді і сильно потіти. Але для чого не потрібний целюліт - це стійка ненависть і страждання в дзеркалі або ховання під довгими рукавами в прекрасний день.

Целюліт під збільшувальним склом або Чому я?

Целюліт - це, безумовно, питання не лише людей із зайвою вагою. Це стосується як чоловіків, так і жінок усіх типів та розмірів, і є цілком нормальним явищем. Це природний спосіб накопичення організмом жиру. Але в поєднанні з ослабленням сполучних волокон, які притягують шкіру до підлягає м’язу - з жиром, що лежить між ними, жирові клітини відштовхуються на шкіру, створюючи нерівну поверхню, або «апельсинову шкірку». Посилення целюліту також впливає на здоров’я лімфатичної системи, яка піклується про розщеплення надлишків жиру з підшкірної клітковини та виведення шкідливих речовин з організму.

Найкращий догляд проти целюліту

Особисто я цього року нарешті пообіцяв собі, що замість війни оголошу про припинення вогню целюліту, і замість того, щоб марно намагатися зникнути, я навчусь правильно про це піклуватися. Замість наслідку я намагаюся усунути причину. Тому, окрім покращення режиму пиття, дієти та фізичних вправ, я приділяю набагато більше часу профілактиці: регулярному масажу чутливих ділянок, стимуляції обміну речовин, стимуляції шкіри натуральною шкіркою з меленої кави, морської солі та органічної кокосової олії . Для цього натуральний бренд Weleda пропонує чудовий антицелюлітний пакет з масажною губкою, пілінгом для душу та олією з екстрактами берези. Ще одна профілактика - це, звичайно, зменшення стресу, який негативно позначається на нашому гормональному рівні, включаючи естроген, який нам потрібен для оптимального спалювання жиру. Тож знову - спокій і відсутність стресів у ванній. Наші нереальні очікування саботують будь-які зусилля щодо вдосконалення.

Антицелюлітні креми

Звичайно, я також спробував незліченну кількість кремів з усіх можливих цінових категорій. Хтось працює, а вдосконалення прийшло, хтось менше. Сьогодні вибір справді широкий. Від Avon, Eveline або дерматокосметичних засобів, таких як Biotherm, Eucerin, Vichy або Collistar, через корейську косметику Missha із зігріваючим ефектом, до розкішного догляду від Elancyl та багатьох інших. Однак те, що насправді допомагає як у прийнятті, так і в вдосконаленні, - це звичайний ритуал. Якщо ви будете дбати про себе щодня, це стане приємною і здоровою звичкою. Тоді сміливо обирайте, наприклад, "свого" союзника в трубці.

Коли я також запитував своїх подруг та колег про їх досвід із креми від целюліту, Мене здивувало, скільки з них мали на полиці гель, крем чи сироватку. До речі, навіть бідні. Ми склали для вас список наших найпопулярніших продуктів, які рекомендуємо спробувати. Місія? Насолоджуйтесь ритуалом зцілення. Привіт міні-спідниці 😊.

Якщо ви віддаєте перевагу довірити свій целюліт турботі дерматологів, вас, безумовно, зацікавлять товари брендів Collistar та Elancyl. Обидва зосереджені на цілеспрямованому зміцненні. Команда Elancyl першою виступила в 1978 році з ідеєю вживання кофеїну в догляді за целюлітом та використання т.зв. хронобіологія, яка займається використанням активних природних речовин відповідно до біоритмів. Нам було показано, що ми дбаємо про душ з екстрактами білокрилу та плюща, який чудово працює разом із кремом для тіла Fermeté.

Італійський бренд Collistar у своїй спеціальній підколекції Special Perfect Body включає якісні продукти від охолоджуючого гелю до сироватки для інтенсивного схуднення або грязьового обгортання в домашніх умовах. Collistar пропонує все, про що ви можете подумати, для кожної суперечливо проблемної частини тіла, для чого використовує рослинні екстракти ехінацеї та зеленої кави та водоростей.

І порада зрештою? Будь добрим до себе і не хочеш від себе неможливого. Ви будете набагато щасливішими. І щасливий = красивий.