Збільшення імунітету та догляд за красою здаються дуже далекими. Однак у них є набагато більше спільного, ніж ми могли б подумати спочатку!
Краса походить зсередини - звучить багато згадувана і відома приказка. Це може здатися трохи банальним, але в ньому є багато правди. Однак його глибоке розуміння, інтерпретація та обізнаність вже настільки різноманітні, що важко вивести їх на загальну, загальновизнану платформу.
Найчастіше під терміном внутрішня краса розуміють здоровий і врівноважений стан душі. Задоволення і щастя всередині нас, що відображається на нашому зовнішньому вигляді.
Однак є ще один аспект живлення краси зсередини. Це не що інше, як захист, підтримка та досягнення здорової імунної системи. Зрештою, без вільного від тіла тіла наша краса не може бути здійснена. Ось чому варто узгодити косметичний догляд зі здоров’ям нашого тіла та імунної системи!
Почніть з детоксикації!
Корінь усього цього сягає кореневої системи добре функціонуючої імунної системи, але в реальності 21 століття, кишить хімікатами, стає все важче підтримувати наше тіло «чистим». Хімічні речовини, фаст-фуд та сидячий спосіб життя часто призводять до закислення організму, що також може залишити негативні ознаки на нашій шкірі. Щоб уникнути зайвої ваги та різних шкірних проблем, які можуть виникнути (наприклад, вугрі), гарною ідеєю спочатку зосередитись на детоксикації.
Щоправда, я писав про детоксикацію, але тут я не думаю про класичну дієту натщесерце або капустяний суп. Швидше, для підтримки та оптимізації нормально функціонуючих процесів самоочищення людського тіла. Наші нирки та печінка фільтрують токсини, які потрібно вивести з інших наших органів та крові, але ми можемо допомогти їм свідомим способом життя, фізичними вправами та вживанням якісних харчових добавок.!
Тож варто залишити рафіновані вуглеводи, цукри, жирну їжу, молочні продукти, можливо червоне м’ясо, фаст-фуди, безалкогольні напої. Збільшені фізичні вправи, піші прогулянки та продовження активного способу життя можуть ще більше поліпшити наш загальний фізичний стан. THE MARNYS® PHYTALGEM DREN - Свідоме, подібне лікуванню застосування харчової дієтичної добавки для детоксикації може посилити процеси очищення та метаболізму нашого організму, крім того, поповнюючи свої запаси цінними поживними речовинами.
Склад імунозміцнюючого, детоксикаційного препарату веганської формули молодий пагін ялівцю та подрібнення берези функціонують як складний мінеральний та мікроелементний замінник. THE Органічний екстракт мате та зеленого чаю допомагає організму загальним очищаючим та енергетичним ефектом, тоді як концентрат ананасового соку збільшує жировий обмін, протиартрит, зміцнення кісток та очищення нирок має властивість. Інші інгредієнти продукту включають органічний фенхель, який є чудовим засобом проти здуття живота. Завдяки енергетичному ефекту менш відомої в Угорщині гуарани вона бадьорить, як кава, а також виконує функцію підвищення настрою.
Зміцніть свою організацію!
Після оптимізації процесів самоочищення організму слід наголосити на правильному зміцненні імунітету. Травна система, яка не містить небажаних токсинів, може легше використовувати вітаміни, мікроелементи та мінерали, які вона забезпечує, тому наше загальне здоров'я також може покращитися.
На додаток до збалансованої, збагаченої поживними речовинами дієти важливо отримувати потрібну кількість вітаміну С. Приємно знати, що розчинний у воді вітамін С, відкритий Альбертом Сент-Дьєрджі, є важливим для правильного функціонування імунної системи. Його роль у зменшенні втоми, заспокоєнні нервів, зменшенні запалення та профілактиці захворювань верхніх дихальних шляхів незаперечна. Це також потрібно для правильного утворення та включення колагену. За патологічної відсутності вітаміну С розвивається цинга, яку колись називали хворобою моряків.
Правда, він міститься в овочах і фруктах, таких як апельсини, перець, капуста або шипшина, проте рекомендується приймати його у щоденних кількостях у вигляді харчової добавки додатково.
Ідеальний вибір для цього MARNYS® VIT-C 1000- Імунний контроль ліпосівВонамакова силаéз ліпосомний вітамін С. Особливістю продукту є те, що він містить активні інгредієнти, упаковані у так звані ліпосоми, забезпечуючи тим самим більш високе використання. Більш ефективне включення додатково підтримується рідкою формулою. THE Ви також повинні знати про VIT-C 1000 лактоза (молоко), глютен та цукор та VEGAN!
Прикрасити живленням клітин!
Зміцнивши основний стовп імунної системи, ми нарешті можемо перевести погляд на красу. Якщо ми максимально звільняємося від токсинів, харчуємось здорово, займаємось спортом та зміцнюємо свій організм вітаміном С, то ми вже багато зробили для того, щоб зробити зовнішній вигляд більш естетичним.
Посилений метаболізм жирів створює стрункіший вигляд, тоді як добавки вітаміну С також відіграють певну роль у краси шкіри. Він також сприяє загоєнню ран і бере участь у синтезі колагену.
У наш час все частіше говорять про важливість споживання колагену, на щастя. Колаген - це білок, який відповідає за здоровий стан м’язів, сполучної тканини, суглобів, волосся, шкіри та нігтів. Крім того, його відсутність може посилити утворення целюліту. Хоча наш організм здатний виробляти колаген самостійно, його кількість з часом постійно зменшується, тому особливу увагу слід приділяти його заміні у дорослому віці.
Природним джерелом колагену є їжа тваринного походження, тобто риба та м'ясо, і переважно субпродукти. І таких видів їжі в наш час вживається все менше, тому доцільно звертатися до дієтичних добавок, які допоможуть замінити колаген! Для цього MARNYS® ARTROHELP MARINE - Зберегла молодість ми не могли знайти кращого рішення при пошуку товару. Продукт містить 10 000 мг гідролізованого гідролізованого колагену морської риби I типу, кальцію, гіалуронової кислоти, глюкозаміну, хондроїтину сульфату, магнію та вітамінів (вітаміни В2, В6, С, К2, D3). Завдяки смаку ванілі та текстурі порошку, його можна навіть насолодити, змішуючи з водою, рослинним молоком або йогуртом.
Цікаво, що дієтичні добавки, що містять колаген, наявні на полицях магазинів, надходять із свинини з яловичини та морської риби. Для цього виду продуктів колаген витягується з хряща, кістки або, у випадку риби, з луски.
На додаток до MARNYS® ARTROHELP MARINE, a РІДИНА ДЛЯ КРАСИ - вітамін краси бичачий колаген також можна знайти у рецептурі під назвою бичачий. Для обох дієтичних добавок активний інгредієнт присутній у гідролізованій пептидній формі. Це означає, що високомолекулярний білок колагену насправді розщеплюється на менші шматочки, щоб полегшити перетравлення. Це гарантує більш ефективну інтеграцію та використання.
Правильне та тривале споживання вітаміну С, доповненого вітаміном С, покращує стан нашої шкіри, волосся та нігтів. Таким чином ми можемо відчувати себе приємнішими, здоровішими та задоволенішими з кожним днем.
- Станьте влоговиком та блогером разом з нами - Інтернет-магазин жіночого одягу, websh
- Кнайп-лікування - посилення імунітету та зниження стресу в домашніх умовах - Йога-точка - Все про йогу
- Рухаємось одразу! Дієта та фізичні вправи! Напідоктор
- Чи можна одночасно з кетогенною дієтою худнути і збільшувати м’язову масу
- Сім порад щодо косметичної алергії • Догляд за красою • Дайджест читача