жирова печінка Це проблема, яка не має дуже помітних симптомів, але виникає, коли метаболізм зазнає таких змін, як раптова втрата ваги, ожиріння, діабет або рясне вживання алкоголю. Мексиканська гепатологічна асоціація визначає цей стан як "накопичення жирних кислот і тригліцеридів у клітинах печінки".
Найпоширенішими симптомами є втома, втома або дискомфорт у животі. Однак підтвердити діагноз і причину може лише фахівець. Таким чином, існують природні рішення, які допомагають вам боротися з цим захворюванням та запобігати йому у поєднанні зі здоровим способом життя. Один з них? Фруктові напої! З цієї причини ми представляємо вам найкращі рецепти соків для боротьби з жирною печінкою І очистити свій організм!
Журавлинний сік Чіа
Чорниця очищає накопичення жиру в печінці, в той час як чіа перешкоджає цьому органу швидко вбирати домішки.
Як його приготувати? Додайте чашку чорниця свіже, дві чайні ложки насіння чіа і ¼ склянки води. Обробити дуже добре, не проціджувати сік і пити вранці. Це чудово сік для детоксикації печінки!
Яблучний сік і кульбаба
Схід сік - це насос для очищення, завдяки розчинній клітковині Яблуко і до кульбаба що захищає тканини печінки.
Як його приготувати? У кухонний комбайн додайте нарізане кубиками червоне яблуко та чашку відстояного чаю кульбаби. Випивайте склянку через день і насолоджуйтесь своїм очисні властивості.
Сік лимона та огірка
Подібно до того, як лимон є прекрасним в’яжучим засобом для шкіри, його властивості також діють як тонізуючий засіб для печінки. Поряд із сечогінними якостями лимона, цей сік є прекрасним рішенням для боротися з жировою печінкою.
Як його приготувати? Суміш а огірок, сік a лимон, 3 полуниця і пару аркушів м'ята. Споживайте це фруктовий настій для детоксикації організму перед сніданком і доповнюється великою кількістю води протягом дня.
Тамаринд і сік куркуми
Чи знали ви, що тамаринд є потужним протинабряковий засіб печінки? Так! Контролює рівень холестерину, тоді як куркума здуває орган. Насправді цей жовтий порошок вважається одним із найкращі продукти для детоксикації організму!
Як його приготувати? Помістіть м’якоть з 12 штук тамаринд (очищений від лушпиння та кісточок) у блендері. Потім посипте столову ложку куркума і налийте ½ склянки води. Коли ви отримуєте сік, Залийте в термос і пийте перед кожним прийомом їжі.
Більше новин про MSN: