Аахен, 10 вересня (TASR) - Вживання гострої, гострої їжі - найкращий спосіб уникнути накопичення зайвих кілограмів під час дегустації .
10 вересня 2001 р. О 15:58 TASR
Аахен, 10 вересня (TASR) - Вживання гострої, гострої їжі - найкращий спосіб уникнути накопичення зайвих кілограмів під час дегустації ласощів під час святкового ледару, стверджують німецькі експерти.
Кажуть, він чудово працює - просто вибирайте страви, в яких не бракує гострого перцю, тобто інших гострих спецій. На думку вчених з Німецького інституту харчування та дієти в Аахені, гострі інгредієнти прискорюють "вироблення тепла", яке потім в більшій мірі випаровує організм, тобто потіє, і споживає для цього додаткову енергію.
Кава також добре скидає кілограми таким "випаровуванням". Тому інститут рекомендує всім, хто бажає стрункої фігури, одну чашку гарної міцної кави на сніданок, обід і навіть ввечері.
Екстремальні або інтенсивні дієти - не найкращий спосіб позбутися наслідків переїдання після кидків Лукуль. Замість цих дієт краще включати в меню овочевий або фруктовий день, радять німецькі експерти.
- Найкращий спосіб позбутися від застуди Ліки, які вам з ним не потрібні - Хороша газета
- Найпростіший спосіб позбавити організм від токсинів і допомогти втомленій печінці Це також скручує жир
- Найпростіший спосіб позбутися від паразитів, вірусів та мікозів - лікування вдома
- Найпростіший спосіб очистити печінку і позбавити організм від токсинів за 7 днів Це сила і порівняно з наркотиками
- Найкращий спосіб схуднути - відсутність ярликів або екстремальних дієт