Незважаючи на всі досягнення цивілізації, сучасні технології, наукові знання, можливості подорожувати і мати майже все, багато людей відчувають, що живуть нездійсненим життям. Чому ці почуття супроводжують їхнє життя?
Можливо, ви прокидаєтесь вранці, знаючи, що вас чекає черговий звичайний і нудний день. Можливо, ви не задоволені, хоча у вас немає значних проблем, і ви могли б бути щасливими. Можливо, ви ні від чого не відчуваєте радості, і весь світ представляється вам порожнім простором, в якому вже ніщо не може вас зацікавити. Це лише кілька основних почуттів, щоб повідомити вам, що ви ведете незаплановане життя. Але є набагато більше доказів. Давайте розглянемо їх.
Ви відкладаєте справи на дні
Легко про щось говорити, але також важче це робити насправді. Однією з відмінних ознак того, що ви ведете нездійснене життя, є те, що ви постійно відкладаєте справи на завтра, поки це не стане для вас звичкою. Тож якщо ви нарешті хочете щось змінити, то саме час подивитися, як ви використовуєте свій час. Для багатьох, коли вони глибше замислюються над собою, вони виявляють, що проводять багато часу в соціальних мережах, постійно переглядаючи фільми чи різні короткі відео, часто сидячи в ресторанах, купуючи предмети першої необхідності чи займаючись іншими недоречними справами. При цьому багато з них постійно скаржаться, що ні на що не встигають, і тоді ці люди часто заздрять оточуючим за їх успіх. Однак вони забудуть нагадати собі, що за цим успіхом стоїть самодисципліна, правильна мотивація та бажання щось робити.
Ви не закінчуєте справи
У багатьох людей є ідеї. Деякі з них справді чудові. То що, якщо вони не можуть їх закінчити? Багато людей знають, чим щось захвилюватися, але тоді лінь і комфортна зона, яка глибоко всередині нас, знову перемагають. У зоні комфорту людина просто почувається добре і комфортно. Багато людей дуже важко залишають зону комфорту і почуваються некомфортно. Кожна нова діяльність та кожен новий спосіб здійснення потребують трьох речей: часу, наполегливості та терпіння. Один із способів розширити зону комфорту - це перетворити це на звичку. Отже, звичка - це звичка, тому що ви робите це автоматично і не потрібно думати про це. Нова звичка виробляється через 21 день. Якщо ви не можете щось робити протягом 21 дня, це не та діяльність, яка справді наповнить вас радістю.
Ви відчуваєте, що не живете своїм життям
Часто людина живе за призначенням оточення - батьки, вчителі, органи влади, засоби масової інформації тощо. Багато з них були з боксу, і їх змушували дотримуватися певних правил та сімейних норм, які потім формують їхнє життя. Іноді батьки точно розповідають дітям, що вони можуть, а що не можуть вчитися, що вони можуть, а що не можуть чи з ким вони можуть подружитися. Вони живуть за принципами, які не є їхніми власними. Таким чином, вони повільно втрачають з виду, хто вони є насправді. Однак вони не можуть перетворити все своє життя, часто лише на кілька років. Непередбачена ситуація може стати причиною розриву, і людина втрачає сенс життя. Коли людина не знає себе, своїх талантів, свого напрямку, тоді вона не знає, навіщо їй жити. У цей момент відчуття нестабільності змивається.
У вас немає бажання піклуватися про себе
Коли люди задоволені і щасливі, вони хочуть доглядати за собою, займатися спортом, харчуватися здорово. Вони роблять багато цінних справ, які наповнюють їх добрими почуттями чи щастям. Вони займаються діяльністю, яка їм подобається. Коли відбувається перерва і людина відчуває якусь порожнечу, їй байдуже, як він виглядає, йому все одно, що він робить або їсть. Повільно, але впевнено він поступово забуває, ким він є насправді і чого спочатку хотів.
У вас занадто високі очікування від себе
Добре бути амбіційним, але ви повинні дотримуватися важливого принципу, встановлюючи власні цілі. Ви повинні відчувати себе справжніми. Ви не можете очікувати від вас чогось, що для вас просто (поки що) недосяжне. Не беріть багато на свої плечі, йдіть крок за кроком, і ви побачите, що таким чином ви досягнете набагато далі. Нереальні цілі багатьох людей повністю лягли на їхні плечі, а потім вони знову не спробували нічого нового. Завжди краще радіти дрібницям і меншим успіхам, ніж ставити перед собою нереальну мету, а потім не рухатися далі до кінця свого життя.
Ви віддаляєтесь від людей
Люди - істоти соціальні, і кожному потрібна компанія, щоб почуватися задоволеною, повноцінною та доброю. Навіть якщо ви любите проводити час наодинці, іноді вам просто потрібно вийти з компанії. Важливо, щоб ви були не лише фізично присутніми, але особливо духовно. Не добре почуватися віддаленим від усіх інших. Завжди добре знайти те, чим можна насолодитися.
Новий шлях існує завжди
Але все можна змінити, просто потрібно цього захотіти. Перший хороший сигнал - це коли ви відчуваєте, що вас не влаштовує. Другий - ви нарешті хочете змінитись. Все залежить від вас і ваших думок. Якщо ви просто поговорите про проблему, нічого не зміниться. Почніть робити невеликі кроки, і зміни неодмінно настануть. Незадоволення насправді є викликом. Ніхто не потребує нічого нудного та нездійсненого. Це лише питання рішення. Добре створювати нові уявлення про власне життя, а потім реалізовувати їх. Можливо, ви не зможете досягти всього, але як тільки ви досягнете хоча б невеликих підцілей, ви повільно рухатиметеся далі. Ви відчуваєте, що речі почали рухатися. Найгірше - залишатися на одному місці. Для початку просто дотримуйтесь кількох із цих вказівок:
- Найпоширеніші шкірні захворювання дітей Які та які симптоми II
- Найпоширеніші помилки про грудне вигодовування, які мами чують знову і знову
- Інформація експертів щодо тем, які найчастіше згадуються в Ініціативі щодо інформування про вакцини
- Найпоширеніші причини сонливості та втоми
- Найпоширеніші помилки батьків, які виховують статті для малечі, MAMA і я