• Домашня сторінка
  • Статті
  • Вікторина
  • лексикон
  • Форум
  • F.A.Q
  • календар
  • > блог

Автор: Йозан Сілвія

Найпоширеніші причини ожиріння Частина 3

Причин ожиріння може бути багато, як було показано до цього часу. Однак з найпоширеніших причин їх все ще залишається декілька. Ожиріння, як суспільне захворювання, вражає дуже велику частину угорського населення. І навіть більше людей схильні до ожиріння. Зрештою, якщо ми вже досягли певного розміру зайвої ваги і не робимо нічого, щоб зупинити процес, ожиріння рано чи пізно виникне.

ожиріння

Медичний стан також може призвести до ожиріння

Хоча ожиріння само по собі є хворобою, інші захворювання все ще можуть розвинутися через розлади. Однією з найпоширеніших причин ожиріння підлітків є надмірна вага через проблеми з гормонами. Деякі захворювання вимагають тривалого відпочинку. Але навіть така проста аварія, як перелом, ускладнює спалювання калорій. У таких випадках не залишається іншого вибору, як зменшити споживання калорій. Це підтримує вагу приблизно на рівні. Але ожиріння може виникнути не тільки через розлади та фізичні симптоми в організмі, але і через психічні захворювання. Називається дуже велика частина розладів харчування воно розвивається внаслідок емоційного прийому їжі. Один продовжує горе від їжі і таким чином підвищує споживання калорій настільки, що ожиріння легко розвивається. Однак внаслідок неправильної дієти ми зненацька відчуваємо невдачу при запою, який також доставляє багато калорій в організм. Але такі психічні захворювання, як депресія, стрес, порушення сну та залежність, також можуть спричинити більший примус до їжі, що призводить до ожиріння. У цьому випадку основна увага повинна бути зосереджена на психічній проблемі, оскільки поки вона не вирішена, втрата ваги теж не може допомогти.

Куріння, алкоголь у світлі ожиріння

Такі звикання, як куріння та алкоголь при регулярному вживанні, спричиняють втрату ваги та втрату ваги. Ці препарати втрачають апетит, тому ви більше не отримуєте стільки харчової цінності в організмі, яке все більше руйнується великою кількістю шкідливих речовин. Проблема ожиріння починається там, де ми зупиняємось із цими препаратами. Тіло хоче регенерувати, і почуття голоду вже нічим не затуляється. Таким чином, ті, хто кидає, зазвичай мають надмірну вагу. Проблема триватиме, якщо цей підвищений апетит через деякий час не почне вщухати, застоюватися або якщо їжа тепер замінюється наркоманією. Харчування дуже схоже на фіксовані рухи куріння та пиття, тому їх часто намагаються замінити.

Вік також може бути причиною ожиріння

Вік впливає майже на все. У міру дорослішання зайві кілограми, які все важче втрачати, стають легшими. З одного боку, фізична активність також ускладнюється, а з іншого боку, обмін речовин сповільнюється. На жаль, цього зробити неможливо, нам просто потрібно приділяти більше уваги тому, що ми їмо, і тримати регулярні фізичні вправи якомога довше.

Вагітність та ожиріння

Вагітність - це дійсно особливий процес, але, на жаль, він може мати кілька негативних станів. Оскільки зараз мама їсть замість двох, і вона також сильно обмежена в рухах, ожиріння розвивається дуже легко. У більшості випадків після пологів, як тільки менші дози повертаються і з’являється можливість рухатися знову, ми можемо позбутися цього незабаром. Існує проблема, якщо кілограми, набрані під час вагітності, поєднуються з неактивним способом життя і дози не зменшуються до попередньої вагітності.

За ожирінням існує ще більше причин?

Так, лінія все ще може тривати, оскільки причин ожиріння може бути незліченна. Зараз ми зібрали найпоширеніші причини. Також можливо, що ожиріння спричиняється кількома факторами одночасно, але будь-яка із згаданих тут причин може спричинити ожиріння окремо.