найщасливіша

Якщо раніше велика частина людства несамовито шукала спосіб виготовлення золота, то зараз це рецепт, причина, причини, шляхи щастя. Я думав, що зараз подивлюсь, хто є найщасливішою людиною у світі, щоб дізнатись, чи знаю я таємницю.

Вважається, що він живе в Гонолулу

Згідно з дослідженнями Інституту Геллапа, найщасливішою людиною у світі є китайсько-американська людина, яка живе в Гонолулу, Гаваї, на ім. Елвін Вонг. Дослідження проводилось протягом трьох років, маючи на увазі емоційний стан людей, задоволеність роботою, здоров’я, дієту.

Зріст джентльмена - 176 см. Заробляє 120 000 доларів на рік завдяки власній медичній компанії. Його філософія робить його таким щасливим, бо він може посміятися над собою.

Спостереження також показало, що більшість щасливих людей мешкають на Гаваях.

Медитація та щастя

Згідно з дослідженнями неврологів, найщасливішою людиною є французька людина.

Він десятки років жив монахом, послідовником Далай-лами. Він вважає, що медитація змінює мозок, роблячи в людей відчуття щастя набагато більше.

Виходячи з вашого досвіду медитації, ви думаєте, що кожен може бути щасливим, якщо тренує свій мозок.

Чоловік Матьє Рікар-називається 66 років і спочатку вивчався як молекулярний генетик.

Мозкові хвилі - це гусяча річ

В Університеті Вісконсіна мозок сотень людей, які тривалий час медитували, включаючи Рікарда, досліджували за допомогою магнітно-резонансної томографії з 256 датчиками, прикріпленими до голови. Коли вони медитували із співчуттям до інших, мозок випромінював гамма-промені.

Сприйнятливість до негативних речей зменшилася, тоді як почуття щастя було вищим за середній рівень. Це також гамма-мозкова хвиля усвідомлення, навчання, уваги та пам'яті.

Феномен нейропластичності

Це означає пластичність нервової системи, що означає, що медитація змінює здатність мозку, наприклад, настороженість, увагу, емоційну рівновагу, в короткостроковій та довгостроковій перспективі.

Це також вивчав Рікар разом з іншими дослідниками протягом 12 років.

Вони дійшли висновку, що три-двадцять хвилин медитації на тиждень вже створюють помітні зміни в мозку. Борозенки кори медитантів більш виражені, вони можуть змінюватися на будь-якому етапі життя в результаті медитації.

Коли хтось найщасливіший?

На думку британських та німецьких вчених у сімдесят чотири роки чоловік найщасливіший. Час від часу дослідники відвідували 21 000 людей та оцінювали їхнє задоволення та добробут.

Згідно з дослідженням, почуття щастя зменшується з підліткового віку до сорока років, стан рівноваги застоюється до 46 років, а потім відчуття щастя посилюється, аж до 74 років, коли найщасливіше стає.

Чому так пізно?

Британські молоді люди пов'язані створенням сім'ї та кар'єрою, літні люди перевантажені покладеними на них обов'язками, тоді як вікова група, яка старіє, більше не має таких проблем і може бути зайнята собою.

Духовні фактори також набагато важливіші в літньому віці, люди похилого віку більш сприйнятливі, толерантніші і цінують те, що мають. Однак цікаво те, що німці протягом усього життя мають однаковий рівень задоволення.

Де живуть найщасливіші люди у світі і чому?

Найщасливіші у Вануату, Колумбія, Коста-Ріка, Домініканська Республіка, Панама, Куба, Гондурас. Чому? Тут багато міцних сімейних зв’язків, не надто багато матеріальності, вони пишаються своєю роботою і можуть відпочити - музика і танці.

Діти, члени сім'ї надсилають любовні листи один одному без особливих випадків. Тобто вони користуються кожною можливістю, щоб емоційно підтримати одне одного, забезпечити емоційну безпеку, через любов.