вигодовування

3.2. 2015 5:30 З якими проблемами можна зіткнутися під час годування груддю? У вас слабке молоко? Ви не годуєте грудьми під час менструації або ви вважаєте, що якщо ви годуєте груддю, ви не можете завагітніти? Або ви чули, що через вагітність доведеться відучувати свою старшу дитину?

Грудне вигодовування - це період, який створює надзвичайно тісний зв’язок між матір’ю та дитиною. На жаль, не кожна мама може годувати грудьми, але багато жінок явно викидають можливість годувати дитину таким чином. Причина? Вони вірили в різні міфи про грудне вигодовування!

Грудне молоко незамінне для дитини. Хоча ми маємо у своєму розпорядженні багато якісних замінників молока, які можна давати дитині, не турбуючись про його здоров’я, молоко матері все-таки найкраще. Він готується точно відповідно до потреб вашої дитини і дуже швидко реагує на всі його потреби.

Справа не лише в харчуванні
Це стосується якості та кількості молока, яке організм матері пристосовує до життєвого ритму дитини. Багато матерів не знають або недооцінюють цей тісний зв’язок. Окрім фізичної сторони, тобто годування дитини, існує також емоційний зв’язок, який формується і зміцнюється між матір’ю та дитиною під час годування груддю. Жінки з маленькими грудьми, як правило, переживають, що через це вони не зможуть годувати грудьми.

Що слід пам’ятати жінці, яка годує груддю?
Як і під час вагітності, жінка повинна під час грудного вигодовування приділяти особливу увагу своєму здоров’ю. Це стосується не тільки їжі та напоїв, а й використання косметики, безпосереднього контакту з хімічними речовинами або використання ліків. Шкідливі речовини можуть потрапляти в організм дитини через її молоко. Хоча грудне вигодовування, як і вагітність, не є хворобою, жодна жінка не повинна соромитися звертатися до лікаря за будь-яких проблем.

Багатьох жінок турбує фігура після пологів, і багато хто обмежує грудне вигодовування саме тому, що вони вважають, що не можуть через це схуднути або навіть отримати грудне вигодовування. Грудне вигодовування не додає вам ваги, навпаки, багато жінок схудли після пологів через грудне вигодовування.
Однак якщо ви дійсно хочете якнайдовше повноцінно годувати дитину грудьми, не турбуйтеся про втрату ваги, це може загрожувати якості молока та вашому здоров’ю, оскільки ви будете знесилені, втрачаючи вагу, поки не зможете повністю втратити молоко.

Маленькі груди
Жінки з маленькими грудьми, як правило, переживають, що через це вони не зможуть годувати грудьми. Правда полягає в тому, що грудне вигодовування не має значення при грудному вигодовуванні, жінки з будь-яким розміром грудей можуть повністю годувати грудьми.

Ви переживаєте, що ви станете однією з жінок, яка не зможе годувати дитину грудьми? Це загальне занепокоєння, але практично будь-яка жінка може годувати грудьми. Грудне вигодовування рекомендується не тільки при певних діагнозах, що вимагають вживання певних видів агресивних препаратів, або при захворюваннях або травмах молочної залози. Якщо ваш лікар не радить вам годувати грудьми, він/вона порадить вам своєчасно. Жінки, які народили за допомогою кесаревого розтину, також можуть годувати грудьми, хоча у них може розвиватися молоко з затримкою.

Потрібна мужність і рішучість
Навіть якщо грудне вигодовування виглядає як найприродніша річ у світі, вам доведеться для цього багато попрацювати. З одного боку, правильний спосіб життя і велика кількість відпочинку, з іншого боку, розумова підготовка перед пологами. Жінка, яка переконана всередині, що не може (або не хоче) годувати грудьми, буде годувати грудьми лише дуже короткий час, або зовсім не. Психіка в цьому випадку надзвичайно важлива.

Тим не менш, найголовніше - не хвилюватися, це позбавляє вас зайвих розумових і фізичних сил, і ви повинні віддавати їх дитині. Хоча грудне вигодовування дуже важливо, ви нічим не гірше матері, навіть якщо ви не змогли годувати грудьми. Зрештою, ви можете повністю обійняти свою дитину материнською любов’ю, не годуючи грудьми.

Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар