Сезон огірків поволі наближається, і це сприятливий час для вашого здоров’я. Сьогодні ми представляємо вам чудовий рецепт з огірків та кефіру, який є абсолютно фантастичним для здоров’я, а також для вашого метаболізму. Це прискорює травлення, зволожує і є чудовим способом схуднути до 3 фунтів за 1 тиждень. Крім того, це дуже освіжає та смачно. Ми також подаємо його замість заправки для барбекю, я просто обміняю кефір на білий йогурт, це справді чудове лікування, і воно в основному допомагає втомленому травленню...

Якщо ви хочете спробувати інтенсивне лікування огірками, сплануйте його на вихідні, коли ви будете вдома: ця суміш має відносно міцну проносний ефект, тому краще не ходити далеко від туалету.

Кефірно-огіркове лікування схуднення

огірків

Ця процедура містить 4 страви:

9:00 та 18:00 вдень. Натріть на крупній тертці 3 огірки, додайте 3-4 столові ложки кефіру, наріжте багато зелених трав кожного виду. Ви можете акуратно приправити його і додати до дрібно нарізаного зубчику часнику. Однак сіль опустити. Намагайтеся їсти якомога повільніше, насолоджуйтесь кожним укусом.

Найкращі ідеї для електронної пошти

НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.

На обід і о третій годині дня готуємо ту ж суміш, але з тією різницею, що ми додаємо одне круто яйце. Пийте багато води між прийомами їжі. Всі напої необхідно заправити краплею лимонного соку або яблучного оцту.

Після останнього прийому їжі пийте тільки зелений чай і воду.

На наступний день після дієтичного процесу спалювання жиру продовжується. Обмежте споживання м’яса, жирної їжі та алкоголю. Їжте не менше 5 разів на день невеликими порціями.

Такі дні детоксикації можуть відбуватися щотижня. Щоб досягти найкращого ефекту, пийте щодня 1,5 літра чистої води та не менше 2 літрів у спекотні дні.