Якщо ви хочете зрозуміти свою травну та харчову систему, добре знати кілька місць в організмі та те, що вони означають для вашого раціону. Нерозумно недооцінювати сферу знань, оскільки це працює в процесі травлення та харчування. Втрата ваги або збільшення ваги - це все-таки питання сильної волі, витривалості та бажання жити здорово.
Мозок кулон (мигдалина)
Подивіться на фотографії мозку і приблизно знайдіть у своїй голові, де знаходиться кулон для мозку.
http://cs.wikipedia.org/wiki/Амігдала
Це частина мозку в голові людини. Спробуйте знайти, де знаходиться центр голови і де десь закінчується розширений спинний мозок. На його кінці знаходиться середній мозок, а під ним ще менше утворення - кулон мозку. За даними медичних джерел, він повинен управляти всім травною системою. Його ще називають центром регулювання голоду та ситості. Він виробляє речовини, що викликають голод, у людей із ожирінням. У анорексичних людей цей центр блокується або руйнується. Навіть у разі ожиріння цей центр може бути зруйнований або може не виробляти достатньо гормональних речовин для розумного управління всією травною системою.
Людина, яка має приблизно сантиметровий шар жиру, має достатню м’язову масу і має гарне самопочуття, має сильну та збалансовану активність мозку. Він виробляє гормони, що регулюють діяльність, що призводить до необхідності їсти, перетравлювати їжу, правильно живити організм, зберігати і спалювати жир. Таким чином, кулон головного мозку, слинні залози, шлунковий сік, підшлункова залоза та її травні ферменти, жовчні кислоти, всмоктування поживних речовин у тонкому кишечнику, відповідна мікрофлора в кишечнику, обробка калу в товстій кишці, накопичення відповідних запасів у печінці накопичення відповідних запасів у жирових клітинах і, звичайно, їх згоряння під час руху та травлення. Це цілком ідеальний стан, але часто бувають різні типи розладів.
SAŠA PUEBLO CONSULTING
Якщо ви хочете поспілкуватися зі мною,
надішліть мені електронний лист за адресою:
[email protected]
Якщо ви хочете, щоб я зробив ваш запит
обробляється швидше, тому, будь ласка, заповніть основне
опитувальник - ви можете знайти його тут:
https://cimax.sk/lieky/zakladny-dotaznik
Я намагаюся відповісти протягом доби.
Далі йде вільний розвиток профілю здоров’я.
Перший розлад знаходиться поза людським організмом, і це занадто багато споживання калорій. Таким чином, не потрібно витрачати цілий день на фізичні вправи, щоб отримати їжу. Другий розлад також знаходиться поза людським тілом, і це потреба в розумовій та інтелектуальній діяльності, яка не вимагає великих фізичних навантажень. І природно їсти те, що можна, накопичувати та накопичувати жир, як це нормально в природі.
Ми виділимо 4 основних типи:
1. Анорексичні особи з важким розладом отримують і переробляють їжу, а потім зберігають її в жирі.
2. Люди, які їдять більше, ніж їм потрібно, травлення прекрасне, фізичні вправи низькі і вони не накопичують жир. Відп. вони накопичують жир, але також активно його спалюють. І це ідеальна держава.
3. Люди, які добре харчуються, мало рухаються, вічно голодні і те, що можна зберігати в жирі, жир спалює повільно, а деякі взагалі не згорають.
4. Люди, які дожили до 50 років, і їх загальне травлення, живлення тіла та накопичення або спалювання жиру є проблематичним та хаотичним через старіння.
Слинні залози
Слинні залози розташовані в ротовій порожнині, і більшість із них розташовані навколо вух і нижньої частини очей. Слинні залози виробляють слину, яка змішується з їжею. В ротовій порожнині є язик, на якому є хімічні рецептори - щось на зразок сенсорних чашок для солодкого, кислого, солоного та гарячого смаку. У ротовій порожнині є зуби для подрібнення їжі. Подрібнена їжа, змішана зі слиною, надходить до шлункового мішка для подальшої переробки. Подібно до того, як під час дієт необхідно обробляти кулон мозку (мигдалина), також потрібно лікувати слинні залози.
В принципі, добре починати уявляти своє травлення як хімічну фабрику, де певні продукти доставляються в рот, і не має значення, які вони є. І те, що ви їсте, багато говорить про те, хто ви і в якому стані здоров’я. В ротовій порожнині кілька видів їжі змішують і подрібнюють, а земля переходить до шлунка. Їжа вже перетравлена хімічним шляхом, і слюнні залози подбали про неї.
Шлункові соки
Хімічно та механічно засвоєна їжа перемістилася з рота до шлункового мішка, де її чекає подальше механічне змішування та соляна кислота, оскільки хімічна речовина розкладе їжу на більш глибоку площину. Хімічно та фізично порушена їжа розпадається на інші компоненти. Шлункові кислоти розщеплюють їжу на цукру, жири, білки, вітаміни, амінокислоти та елементи.
Слід зазначити, що перетравлена їжа в шлунку вже містить ряд придатних або непридатних мікроорганізмів.. У випадку з аноректиком та бідною людиною вироблення шлункових кислот слабше, а потік кислоти повільний. Навпаки, у людини з ожиреним булімом з елементами неконтрольованої ненажерливості, яка насправді пройшла ряд дієт, кислота є більш концентрованою і в більшій кількості в межах ефекту йо-йо. Шлункові кислоти переробляють їжу в шлунку з блискавичною швидкістю, і людина голодна протягом години після основного прийому їжі. А постійні дієти лише збільшують показники кислот. Можна сказати, що ожиріння вже набирає буквально від дихання. І в цьому порівнянні багато правди. Тому будьте обережні, щоб не пройти через йо-йо ефекти вашої дієти. Як уникнути ефекту йо-йо ви дізнаєтесь у наступних статтях.
Печінка
У нас є ще одна невелика хімічна фабрика, яка виробляє жовч. Жовч містить хімічні речовини, які надходять у тонкий кишечник трохи нижче шлунка. Жовч відповідає за переробку тваринних і рослинних жирів на ще більш дрібні предмети, а потім починаються ворсинки на поверхні тонкої кишки, які буквально перетворюють жири в колоїдну речовину, яку можна вводити безпосередньо у вену. Жовч дозується в тонкий кишечник через жовчний міхур, який також є меншим перетинчастим міхуром.
Підшлункова залоза - підшлункова залоза
Подібно до того, як жовч надходить із печінки в тонкий кишечник, так і травні ферменти з підшлункової залози. Ці травні ферменти переробляють їжу зі шлунка, який рухається в тонкий кишечник. Обробка йде на ще тонший рівень, завдяки чому ворсинки на поверхні тонкої кишки можуть поглинати їжу і буквально перетворювати її в колоїдний розчин, повний поживних речовин.
Підшлункова залоза часто надзвичайно чутлива до стресів та шокуючих переживань, що може негативно вплинути на вироблення ферментів. Слід також згадати, що підшлункова залоза також виробляє інсулін, який відповідає за контроль та вплив на цукри в організмі та їх рівень. Самі нирки також допомагають підшлунковій залозі з рівнем цукру. Нирки фільтрують кров і повертають частину поживних речовин і речовин з крові.
Тонкий кишечник
Перетравлена таким чином їжа поступово потрапляє глибше в тонку кишку. Ви можете уявити тонкий кишечник як килим площею 5 х 1 метр, а на поверхні є щось на зразок склеєних вареників щільно поруч. Кожен вареник насправді технічно кажучи klk. Через ці предмети їжа всмоктується всередині судин, і насправді на хімічному заводі їжа потрапляє у вигляді колоїдного розчину у ворсинках. Лікарі вводять фізіологічний розчин у вену, і щось подібне відбувається у ворсинках на стінках тонкої кишки.
Додам, що в районі ворсинок тонкої кишки необхідно мати хорошу мікрофлору мікроорганізмів, які повинні переробляти кальцій і залізо окремо. Тільки тоді ці речовини всмоктують ворсинки в тонкому кишечнику і всмоктують його всередині судинної системи.
Нейтральні жири (триацилгліцерини) є основним компонентом жирів і всмоктуються в тонкому кишечнику в 3-й фазі. У двох верхніх третинах поглинається до двох третин харчових жирів. Кількість поглиненого жиру також залежить від інших компонентів їжі. Клітковина зменшує цю кількість.
Тонка кишка
http://sk.wikipedia.org/wiki/Tenk%C3%A9_%C4%8Drevo
Товста кишка
http://cs.wikipedia.org/wiki/Tlust%C3%A9_st%C5%99evo
Ми просуваємося від тонкої кишки до товстої кишки, і навіть тут решта перетравленої маси концентрується і звільняється від водної складової. Таким чином, товста кишка все ще вбирає рідини в стінку товстої кишки і в судинну систему. Товстий кишечник, якщо працює добре, перетворює перетравлену масу на більш густий кал, який закінчується прямою кишкою і залишає тіло.
Жирові та м’язові клітини
Специфічною одиницею в травленні є жир і жирові клітини. В організмі існує близько трьох видів жиру, а саме білий жир, коричневий жир і водянистий жир. Для надзвичайно бідних анорексиків мінімум водянистого жиру. Жирова область хімічно висушується стероїдами надниркових залоз.
Жирові клітини, з одного боку, захоплюють надлишок жиру і зберігають його у резервуарі клітин у гірші часи. Щоб жир спалювався, жирові клітини повинні виробляти ферменти, що розщеплюють жир, і передають його м’язовим клітинам для спалювання під час фізичних вправ.
Нирки
Специфічний орган, який бере участь у певній діяльності в процесі перетравлення та розподілу живлення в організмі. Якщо вони виробляють достатньо близько 50 стероїдів та інших типів кортикостероїдів, спалювання жиру добре працює. Нирки фільтрують кров і здатні повертати надлишки поживних речовин з венозної крові назад у судини. Звичайно, вони будуть належним чином скореговані за допомогою надниркових залоз.
- Про насіння Чіа Вичерпний посібник з досягнення користі для здоров'я цієї суперпродукти -
- Виведення токсинів з організму; Ферма здоров’я
- Видалення звисаючих і надлишків шкіри в області плеча - брахіопластика Інститут здоров'я і
- Протокол NFI - новий спосіб лікування діабету та ожиріння - Здорове харчування - Здоров’я
- Магазин здоров'я - Магазин з органічними продуктами без глютену, діабетиками та здоровим харчуванням