Щоб завжди виглядати ідеально, знаменитості проходять строгі дієти та вправи. Ось чому ми представляємо вам найнебезпечніші харчові звички відомих.

знаменитостей

Деякі з них належать знаменитостям найзаздріші тіла у світі, їх вигнуті вигини та вражаючі м’язи залишають нас із відкритими ротами або з глибоким захопленням, або з глибокою заздрістю.

Але ці тіла не є вільними, це правда знаменитості займають набагато більше часу, ніж середня жінка, щоб виробити свій силует у спортзалі, і що насправді деякі з них присвячують більше двох годин, тому що вважають це частиною своєї роботи, але справа не лише у фізичних вправах, харчуванні та інших процедурах.

Найнебезпечніші харчові звички знаменитого

1. Гізель Бюндхен
Схоже, що сім'я, сформована бразильською супермоделлю Жизель Бюндхен та захисником "Нової Англії Патріотів" Томом Брейді, підтримує своє здоров'я та свою фігуру за допомогою дуже суворої дієти, заснованої на понад 80% рослин.

Шеф-кухар знаменитої пари Аллен Кемпбелл розкрив, що вони обидва їдять, і, правда, це надзвичайно мало! В інтерв’ю сайту Boston.com кухар сказав, що він спеціалізується на рослинних продуктах харчування і що саме це пара шукала.

«Всі овочі, які я використовую, є органічними, якщо ні, я навіть не чіпаю їх; деякі цільні зерна, такі як дикий рис, лобода, квасоля та пшоно. І нежирне м’ясо, як органічна яловичина, яку годують травою, зрідка качка, курка та лосось. Ні цукру, ні білого борошна, я використовую оливкову олію як заправку, але не для приготування їжі, я готую лише з кокосовою олією. Я використовую лише гімалайську сіль і жодних помідорів, перцю, грибів або баклажанів, бо вони запалені. Що ще? Немає молочних продуктів. Діти їдять трохи фруктів (у Тома та Гізелі двоє дітей), але Том цього практично не робить ”. #HayQueSufferToEarnGlory.

2. Мерія Кері
Марая завжди була суперечливою жінкою і останнім часом набагато більше, коли справа стосується її фігури. Його постійно критикують за зайву вагу, і майже завжди, після того, як це трапляється, він з’являється через кілька тижнів із помітними кілограмами менше. Нещодавно він зробив це, коли багато засобів масової інформації повторили його кругліші показники, ніж звичайно, про що свідчить останнє шоу, яке він проводив минулого місяця, у Палаці Цезаря в Лас-Вегасі, після укладення дворічного контракту на проживання в цьому місці (хоча це повернеться в Грудень). Вона вийшла на сцену в оголеному трико зі стразами, що зробило її збільшення ваги очевидним; Однак буквально кілька днів тому її спіймали зі своїм нинішнім хлопцем, танцівником Брайаном Танакою (синдром Дж. Ло?), І вже на кілька кілограмів менше. Подала заявку минулого року?

Коли в одному зі своїх численних виграшів і збитків вона виглядала дуже стрункою, сказала вона в інтерв'ю E! Новина про те, що він просто їв лосось та каперси! Навіть дієтолог Кері Ганс сказала тоді журналу Shape: "Ніхто не повинен пробувати цю дієту".

3. Селена Гомес
У знаменитому сегменті з англійським ведучим Джеймсом Корденом 25-річна поп-примадонна Carpool Karaoke розмовляє з ним, окрім спільного співу, про його харчові звички, і вона показала, що для детоксикації вона любить починати день з пострілом (концентрованим соком) імбиру. "Мені подобаються імбирні знімки", - сказала співачка Кордену. "Більше того, я люблю з'їсти шматочок щоранку, це дуже смачно", і він продовжував запрошувати одну з пляшок до актора та водія. Поки Селена пила це як ніщо, Корден, здавалося, зовсім не насолоджувався цим.

Імбирні випивки (три унції імбиру, половина лимона в блендері з рисою кайенського перцю) - надзвичайно їдкий та ароматний напій, який, за деякими дослідженнями, підвищує рівень енергії, допомагає позбутися від упертого підвищення жиру в організмі рівень імунітету та зменшує запалення. Звичайно, як виявив сам Корден, вони мають набутий смак, пряний та насичений смак імбиру підходить не всім.

4. Адріана Ліма
Звичайно, більша частина вражаючої фігури Адріани Ліми зумовлена ​​дуже щасливою генетикою, але як би їй не заздрили, генетика вимагає допомоги та багато роботи, а тіло, подібне до 36-річної бразильської супермоделі, не досягається без багато жертв. Вічний ангел Victoria's Secret регулярно практикує HIIT, бокс, йогу та інші типи рутини, і, природно, ретельно дбає про своє харчування; Однак незадовго до щорічних модних показів Victoria's Secret вона застосовує режим, який не призначений для людей із слабким серцем: за дев'ять днів до шоу вона перестає їсти тверду їжу, п'є лише рідину, а за 12 годин до параду вона не пити.Воду! Мало того, але це подвоює час ваших вправ.

Ця дієта звучить настільки екстремально, що журнал Shape навіть проконсультувався з лікарем-дієтологом Майком Роуселлом, який порадив не використовувати цю систему для схуднення, але додав, що врешті-решт це не загрожує його здоров’ю, якщо він робить це під наглядом медичного.

5. Фергі
42-річний колишній фронтмен Black Eyed Peas, дружина красеня Джоша Дюамеля та мати Ексла Джека, відома не тільки своєю екзотичною красою, але своїми захоплюючими вигинами та прихильністю до фізичних вправ, вона завжди намагається нові звички. Однак не все - це гирі, стрибки та апаратура. Фергі розповіла журналу Glamour, що одним із секретів підтримки плоского живота є яблучний оцет. “Він повинен бути органічним і не фільтруватися. Це звучить дивно, але це працює, мій тренер (Наташа Куфа) рекомендував мені це, і воно ефективно. Треба взяти дві столові ложки ”. Згідно з тим, що Наташа сказала Glamour, яблучний оцет допомагає позбутися жиру в товстій кишці, що допомагає краще засвоювати їжу та запобігати тязі. Буде?