Якщо ви хочете схуднути, сідайте з пептидом, що спалює жир, у гарячій воді! NLCafé Я рекомендую прийти до весни означає, що не так довго влітку.
І це нагадує людям, що їм слід трохи зібратися, вже що стосується їхніх тіл. Вони без розуму поспішають у тренажерний зал або на вулицю, щоб компенсувати всі вправи, які вони пропустили до цього часу протягом найближчих кількох місяців, і вже отримують тепло в супер формі.
Джерело: ThinkstockPhotos Тим не менше, вам не потрібно так турбуватися про спорт.
За даними недавнього дослідження Університету Лафборо, купання протягом півгодини спалює таку ж кількість калорій, як і 30-хвилинна прогулянка. В експерименті 14 людей відправили на одногодинну їзду на велосипеді, а потім довелося провести годину у ванні, наповненій 40-градусною водою. Вам доведеться схуднути через гідромасажну ванну?
Результат показав, що, як передбачалося, їзда на велосипеді спалює більше калорій. Однак купання принесло несподівані результати: півгодинна прогулянка використовувалася для спалювання калорій.
Дослідники вважають, що це було викликано підвищенням температури ядра.
Також спостерігали цілодобовий рівень цукру в крові одного учасника, який виявився на 10 відсотків нижчим після ванни. Ну, тоді насправді важко вибрати між тренажерним залом чи ванною?
- Питання в тому, без якого не відбувається втрати ваги, скільки калорій я маю, якщо хочу схуднути Носалті
- Літня робота по догляду за баклажанами або баклажанами, Щоб схуднути завдяки догляду
- Причини невдалої дієти Ви схуднете завдяки Гідромасажній ванні
- 9 ознак того, що ви не можете схуднути через гормональну проблему - BlikkLüzs
- 9 вагомих причин почати схуднення вже сьогодні - Диван - Стрибки гарного схуднення