Опис пропозиції
В даний час термін фітнес стосується не лише спортивних занять. Фітнес - це загальний спосіб життя, основною метою якого для зміцнення здоров’я є набуття фізичного стану, загальної фізичної підготовленості, сили або симетричної фігури. Натрапіть на такий спосіб життя і почувайтесь чудово.
Вправи в т. Зв Фітнес-центри є одними з найпопулярніших видів спорту. Чоловіки та жінки різного віку регулярно про це піклуються. Фітнес, як і бодібілдинг, орієнтований на розвиток м’язової маси, але зі значно меншим акцентом на розмір м’язів. Окрім занять з традиційними гантелями, також використовуються різні спеціальні тренажери або лавки, які зазвичай доступні у вже згаданих фітнес-центрах.
Piloxing - новинка, яку придумала шведська Вівека Йенсен. Вона поєднала непов’язане, а отже, все, що їй сподобалось - пілатес, бокс і танці. Недарма вона була професійною танцівницею, інструктором пілатесу та боксером-аматором. Чергування швидкої та інтенсивної фаз з більш повільними допомагає спалювати жир, душевну рівновагу і, нарешті, але не менш важливо, фізичну форму.
Фітнес-клуб FLEX надасть вам всю важливу інформацію, щоб зробити ваше тренування та здоровий спосіб життя максимально ефективними. Чи знаєте ви, який білок найкращий для вас, або L-карнітин або CLA краще для схуднення? Приходьте за порадою!
Фітнес-клуб Flex можна знайти у приємному приміщенні на Exnárovová 10 у Кошицях.