Це було вівторок ввечері, і було надто вітряно.
За воротами в районі Сан-Франциско я запитав охоронця, чи це кабінет Ніни. Він не був маркований і виглядав просто як черговий будинок на слабо освітленій вулиці. Частина мене нервувала і хотіла, щоб мене загубили. Але там воно було. Я увійшов і, пройшовши коридором, Ніна сама привітала мене і прийняла.
Ніна є Ніна Замора, піонер фітнес на полюсі в Сальвадорі. Маючи за плечима вісім років досвіду та кілька професійних змагань, вона була гімнасткою до п’ятнадцяти років, коли травма змусила її піти. стовп Він познайомиться з нею пізніше у Франції, закінчуючи університетські студії з пластичних мистецтв. З любові до нього він поїхав спочатку до Нью-Йорка, щоб пройти сертифікацію, а потім до Буенос-Айреса, щоб поліруватися більш технічним способом. Поміркувавши над цим і відчувши відповідальність бути єдиною людиною в Сальвадорі, яка займалася дисципліною, у 2013 році він відкрив першу школу фітнес на полюсі країни, якою рік тому став Мир і поляк Ніни, кабінет, де я був тієї ночі. Peace and Pole також проводить майстер-класи в інших галузях, які є трохи більш мистецькими, наприклад, повітряний танець. Але тієї ночі я прийшов скуштувати основну страву.
Коли ви думаєте про трубку –o стовп– навряд чи не викличеш у вашому розумі надзвичайно еротичну ідею. Те, як багато хто з нас знав його, лежить в ідеї стриптиз-клубів, або в хорошому сальвадорському: бар-шоу. Тобто напівголі жінки коливально і провокаційно ковзають за чоловіком, який кидає їм гроші, в той час як вони підтримують хиткий баланс між повітрям і п’ятами.
Однак Ніна пояснила мені, що це навряд чи полюс. Сушити. танець на жердині Це практикується в трьох основних галузях: полюсний спорт, полюсне мистецтво Y фітнес на полюсі.
- полюсний спорт це високопродуктивний, федеративний і складний вид спорту, орієнтований на досконалу техніку.
- Полюсне мистецтво - це більш виразне виконавське мистецтво, яке прагне передати емоцію, історію або просто інтерпретувати пісню. Для того, хто це робить полюсне мистецтво, Сценографія, костюми та власний стиль варті багато чого, коли справа стосується переїзду. Наприклад, Cirque du Soleil включає полюсне мистецтво у багатьох його шоу.
- фітнес на полюсі - Що саме я збирався зробити пізніше - це вправа для поліпшення фізичної працездатності, і її бар’єр для проникнення нижчий, і може практикуватися людьми будь-якого стану та фізичної конституції.
“Полюс тут не існував у художньому чи спортивному контексті. Мені довелося щось робити з цим "
Ніна Замора часто висловлює важливість для неї демістифікації пристосованості до полюса за допомогою простого еротичного читання.
Якби я приїхав з якоюсь ілюзією або розсіяним очікуванням, лише коли я переодягнувся, я задумався, що, біса, я там роблю.
Вагою в сто сорок фунтів я був важчим, ніж будь-коли в житті. У мене були місяці фізичних вправ, окрім танців на вечірці. Раптом мені стало нудно. Затиснувшись у шорти і чорну сорочку, я вийшов із роздягальні з меншою впевненістю, ніж думав. Ніна запевнила мене, що тієї ночі я не збирався відриватися від землі.
Деякі студенти, які брали участь у дослідженні, - чоловіки, які зазвичай походять із світу мистецтв, - але в цьому класі були лише жінки. Я нарахував шість-сім, від двадцяти до тридцяти років, усі з різними типами статури, готувалися, розмовляли між собою. Я зняв окуляри і відразу відчув більше занепокоєння: у студії трохи темно, зір жахливий, і я не хотів дурити себе, сліпо вгадуючи, що, біса, роблять інші. Я схопив килимок для вправ і, поправившись спереду, був готовий до розминки.
У той час Ніна готувалась до забобонів, які з’являться під час тренувань та викладання поля в Сальвадорі. Вона вже очікувала негативних реакцій, тому співпрацювала з професійною школою танців. Він виступав на культурних заходах, говорив про фітнес-фітнес природно і нічого про це не приховуючи: дозволив людям підійти ближче, викритися. Для неї достатньо побачити це один раз, щоб зрозуміти, що це більш ніж еротична мистецька та спортивна практика.
Отже, перше одкровення ночі не зайняло жодної хвилини: якась ілюзія ніг грайливо рухається по трубці, будь-яка романтична ідея чуттєвості чи флірту, яку міг мати мій розум щодо фітнесу на полюсі, - поки життя не забрало мене до будь там, розтягнувшись на чотири і проклинаючи моє сидяче життя - повністю зник. Руки в повітрі, прямі ноги, дошки, абс, розколювання, розтяжки. Я озирнувся, щоб побачити, чи не зазнав я невдачі, коли думав і втішав себе, коли зрозумів, що не лише я в біді.
Мені стало тепло.
Деякі рухи я запам’ятав з йоги, з тренажерного залу, з багатьох років тому. Я намагався, як міг, не відставати, підтримувати пози - це було людське орігамі, а йогурт із години тому загрожував вийти силою. У мене також час від часу виходив живіт, щоб привітатись, тож, крім смерті, я в розпачі натягнув сорочку, згадуючи, що поруч є камера. Мені було досить з почуттям знищення, щоб також пам'ятати, що я товстий.
Але Ніна не зупинила рутину. Між показаннями він поправляв би нас до коротких речень. Вона терплячий інструктор, але не самовдоволений. Андреа з минулого, яка погодилася взяти цей клас, була, ретроспективно, дуже дурною людиною.
"Вам потрібно лише побачити фітнес на полюсі, щоб зрозуміти, що це щось художнє"
Ніна Замора зауважує, що багато людей, які приходять до її студії - чоловіки та жінки - походять з різних мистецьких дисциплін, які практикуються в країні.
Для Ніни люди, особливо жінки, які займаються фітнесом, зміцнюють як свою самооцінку, так і безпеку, розвиваючи хобі в просторі, де вони оцінюють свою фізичну працездатність, подалі від критики чи сорому.
Танець на жердині породжує негативні думки через випадкову сексуалізацію. Ніна Замора зазначає, що, як і в будь-якій іншій дисципліні, яка передбачає роботу з тілом, існує певна чуттєвість, але це не обов'язково пов'язано з еротизмом.
Фітнес на полюсі поєднує елементи танцю та акробатики, зміцнюючи м’язову витривалість, одночасно підтягуючи та надаючи гнучкості тілу. Звичайний сеанс фітнесу з Ніною триває одну годину і ділиться на три моменти: тридцять хвилин розминки, двадцять п’ять хвилин польової роботи та п’ять хвилин остаточного розтягування.
Але немає зла, яке триває сто років чи цілу годину.
Я відпочив від першої частини питної води і думав, що збиралася сказати моя родина - дуже католицька - коли побачила мене в Інтернеті, як я тримала трубку. Я думав про кількість коментарів про своє тіло, які я запрошував, роблячи цей експеримент публічно. Я розрахував обсяг смішного, який мені доведеться проковтнути, якщо я впаду, поранився або, що ще гірше, якщо я не наважуюсь щось зробити.
Я не міг продовжувати ці неминучі роздуми. Інші вже вибирали стовп практикуватися, і мені теж довелося це робити. І оскільки моє обличчя не в змозі це приховати, голос намагався мене не турбувати. Це нагадало мені, що я не збираюся бути в ефірі. Все це, поки одна зі студенток піднялася і почала витягувати ноги.
Ніна розклала мій перший рух на кроки: з стовп на правій руці я поклав праву ногу, вказуючи на нього, і ліву ногу, спрямовану вперед. Мені довелося покласти праву руку на рівень голови, а ліву на рівень грудей, обидва чіпляючись за стовп. Ідея полягала в тому, щоб проштовхнути себе вперед і використовувати праву поворотну ногу, нахиляючи її над жердиною, щоб повернутись на неї і опуститись, а лівою ногою - намалювати коло на землі. Тобто: мені довелося стати людським компасом.
Ніна повторила мою думку і запитала, чи пам’ятаю я компаси, якими користувався в школі. Я схопив стовп, думаючи, що відчуватиметься, як торкнутися забороненого предмета чи якогось пам'ятника. Але це було просто це, металевий брусок. Інструмент.
Мій розум негайно змінив логіку.
Тож я сів на позицію і повернувся. Одного разу. Двічі. Три рази. Я б зупинився, щоб запам'ятати кроки як команди: стопа, стопа, рука, рука, вперед. Мій мозок і кінцівки спілкувалися з невідомою для мене плавністю, не віддаючи наказів, не замислюючись. Я був зосереджений на моменті, рухаючись з точністю. Знизу я почув: «Правильно! Ви робите це правильно! ". Ніна підійшла, щоб переглянути мою техніку, і попросила спробувати її ліворуч, бо завжди є сторона, яка коштує дорожче. І, по суті: я трохи загубився, розмістивши сходинки в іншому порядку, але мені вдалося зробити ще пару кіл і зупинитися, щоб спостерігати за тим, що відбувається навколо мене.
Інші учні, кожен на своєму рівні, повторювали знову і знову власні рухи; вони робили власні помилки і чіплялися за стовп. За винятком звуку музики, лише іноді лунали виправлення чи пояснення. Руки і ноги напружуються і розслабляються, виправляючи положення, намагаючись піднятися вище або повернутися краще.
“Ваша робота відображається. Ваші зусилля та дисципліна окупаються "
Заняття фітнесом вимагає неминучих фізичних зусиль, але Ніна Замора пояснює, що врешті-решт винагорода є.
Єдине, що коштувало Ніні - і досі це коштує - управління власним навчанням, це відчуття того, що, відповідаючи за своїх студентів, їй було важче їхати, щоб підвищити спеціалізацію.
Бо вона їсть, дихає і потіє те, що робить. Вона сказала мені, що їй доводиться "лікувати", нагадувати собі, що в майбутньому вона зможе залишити це за когось іншого і вийти, мати можливість подорожувати ... Вона навіть сказала мені, що не бачить себе сім'ї, бо це обмежувало б її. Тож я сказав йому, що, певним чином, ми всі були його дочками. Тому що в студії було негласне почуття спільності. Ми всі, хто був там, зосереджувались на виконанні одного і того ж нескінченного танцю:
Підйом. Тримати. Нижній. Спробуйте ще раз.
Я теж приєднався до цього танцю: піднявши руки вгору, зігнувши ноги стовп, приземляючись колінами на землю і торкаючись ногами назад. У цій вправі я відчував, що я якийсь незграбний вершник. Однак у домінуванні було щось чуттєве, що закривало рух: воно утворювало трикутник з вертикальним тулубом і піднятим підборіддям. І ось я продовжував: намагався, виправляючи позу і повертаючись.
Ніна підійшла втретє, щоб пояснити останній рух дня. Напевно, вона була згорблена і стояла на колінах на землі: вона тримала стовп від основи двома руками і головою вниз. Він повільно підвів ноги до грудей і відштовхувався кулями ніг. Потроху його колона йшла по вертикалі стовп і разом з нею його ноги піднялися, одна витягнута, а одна чіпляється. По-християнськи: підвішений догори ногами. І я дивувався: навіть якщо мені вдалося підтриматися на плечах, як, власне, на біса, я збирався повісити догори дном, не чіпляючись нічого в цьому житті?
Тож я мусив попросити його пояснити мені це ще раз. Я кілька разів відтворював сходинки, але не міг відвести ноги від землі. Я відчув запаморочення, я втратив рівновагу, скасовую форму. Ніна повернулася, і поки я штовхав їй ноги, вона штовхала їх до стовпа, ніби сказала: "Так, це все!" Це було насправді не так просто. Ноги сягнули, але знову впали. Я не міг забезпечити.
Складіть. Скласти докупи. Підніміть. Повторити.
Пальці ніг нарешті відчули метал. Наче даючи життя іскрі, моя ліва нога прилипла до стовп а другий підскочив, щоб скласти йому компанію. Я пізнав себе в повітрі. А потім рідка ейфорія прокотилася мною. Я побачив себе в дзеркалі. І саме тоді я зрозумів.
Я зрозумів, чому вона з більшим бажанням захоплювалась цим заняттям, ніж радістю. Я зрозумів, чому я з ентузіазмом прийняв писати хроніку про фітнес на стрибках, але я затримався - поки я міг - зв’язатися з Ніною, коли дізнався, що вона повернулася до країни після змагань за кордоном. Я зрозумів, чому я прийшов у чорному і не таким оголеним, як інші. Я зрозумів, чому раніше не хотів бачити своє обличчя, навчаючись іншим рухам.
Якщо добре подумати, не дуже складно втратити зв’язок з тілом, з фізичним виміром нашого існування. Це наш заземлювальний провід з тим, що нас оточує, місце, звідки ми тікаємо до свого розуму, коли не знаємо, що робити з тим, що відбувається, або з тим, що ми відчуваємо. Одному соромно за тіло, наприклад, коли хтось знущається над вами. З дитинства ти вчишся ховатися. Це тіло, яке повинно страждати і зникати, коли єдиним способом вбити біль є позбавлення його утримання. Тіло, яке не соромиться подряпати його, поки воно не кровоточить, нехтуючи ним, приховуючи його, відчуваючи нудоту при найменших ознаках чуттєвості. Це той незнайомець, який дивиться на себе з невдоволенням, коли вік і лінь проводять більше кривих саме тоді, коли, нарешті, ви з ним укладаєте мир. Це те саме тіло, яке дивилося на мене догори ногами, відбиваючись у дзеркалі у ніч на вівторок, прикріплене до трубки.
Я, котрий завжди вважав себе зрозумілим і вирішити себе, відчував примітивний сором, уявляючи себе сильним і чуттєвим. Тому що, хоч мій розум і вирішився, моє тіло все ще пам’ятало. Але наодинці з ним стовп, щось сталося. Опустивши голову, перед дзеркалом у робочому кабінеті, і, стиснувши ноги, я не думав про це. Я не думав про свою вагу чи простір, який я займаю. Я не думав про сором чи шкоду, яку мені завдали інші. Він не намагався домінувати чи контролювати. Цей чудовий механізм, яким є моє тіло, а саме я, досяг необхідного синхронізму, щоб перемогти гравітацію. Тож я мовчки спостерігав. Потіла. Я був вражений.
Я це зробив. Ми зробили це, моє тіло і я.
Коли Ніна описує, як фітнес-фітнес змінює тих, хто займається ним, вона використовує одне слово: терапевтичний. Він каже, що ти вчишся любити своє тіло більше за те, що воно здатне робити, ніж за те, як воно виглядає; що фізична сила розширює силу жінки; що із пристрастю до полюса здобувається щось особисте, особисте, що не належало подружжю чи родині, і це приносить багато безпеки. Він сказав мені, що до студії приходили люди, яких не знайшли, які якимось чином шукали свій простір. Жінки, які стикалися зі своїм відображенням у дзеркалі з невеликим одягом і які, бачачи, як роблять прекрасні речі, демонстрували все більше шкіри з меншим соромом і більшою вдячністю. Не маючи чим покрити себе чи інших жінок.
Ніна також піклується про те, щоб практика була професійною, що необхідно для мінімізації ризику отримання травм. Тож коли я зміг виконати вправу, вона не втрачала часу, виправляючи положення моїх ніг. Підтримка теж не була ідеальною. Якби я не поклав свою вагу на плечі - замість голови - я міг би отримати травму від сильного падіння. Я повторив цей танець з більшою впевненістю, сумлінно, з гордістю.
Чи є щось більш чуттєве, більш сексуальне, більш чисте, могутнє і руйнівне, ніж тіло, що демонструє свій реалізований потенціал? Чи можете ви заперечити задоволення від досягнення точної координації живої системи? Це питання, які виходять за рамки еротики, провокації. Впевненість сексуальна, так, але тому, що вона повна і всеосяжна. Клянусь, що тієї ночі, працюючи своїм тілом і розумом, я почувався богинею.
У своїх соціальних мережах Ніна дуже голосно розповідає про те, як важливо розуміти цю цілісність. Зокрема, ви відчуваєте, що це не зрозуміло тим, хто взяв один-два заняття і вирішив, що може викладати і самостійно. Коли я запитав його про небезпеку брати такі заняття, він пояснив, що це не просто проблема невідомості анатомії в контексті спорту чи танців, неприйняття потворних травм, які створює такий небезпечний вид спорту, як полюс; Він також обурився, що ці люди не розуміють полюс як культурний внесок, як мистецтво, як терпляче досягнення мети. Бо те, що дало Ніні полюс, було те, що, знаючи, що вона має талант і що цей талант є гордістю. Знайте, що його дисципліна дала свої результати.
Врешті-решт мені не вдалося повністю виправити вправу, але це не мало значення. Тріумф - це тріумф. Останні кілька хвилин заняття я проводив, намагаючись вдосконалити свою позу і техніку, піднімаючись і опускаючись, перетинаючись і розтягуючись. Навколо мене деякі студенти досягли неможливих позицій у повітрі та фотографували один одного. Там панувала атмосфера задоволення, добре виконаної роботи. Стільникові телефони змінили власників, і загальна балачка розслабилася. Мама Ніни з’явилася з тортом: випадково той день був у неї днем народження.