Щоб усунути надлишок води в організмі та полегшити детоксикацію, ось напій, який допоможе вам схуднути. Крім того, сукупна дія різних інгредієнтів також покращить гостроту ваших почуттів. Насправді вони містять активи, що покращують зір, слух і навіть пам’ять.

Ідеальний напій для схуднення
У поєднанні з фізичними навантаженнями, такими як кардіотренування, цей напій (який слід вживати як сироп) оптимізує ваші результати. Ось як його приготувати.

ефективний

Інгредієнти
- 125 г хрону
- 4 лимона
- 3 столові ложки меду
- 2 столові ложки кориці
- Шматочок свіжого імбиру розміром 2 см

Підготовка
Покладіть у блендер хрін та імбир. Після перемішування додайте лимонний сік і перемішуйте протягом трьох хвилин. Потім додайте мед і корицю і перемішуйте, поки не отримаєте сирописту текстуру.
Налийте напій у скляну банку і приймайте по чайній ложці цього препарату двічі на день (перед їжею або перед тренуванням). Вживайте цей напій як тритижневе лікування. Коли цей проміжок часу закінчиться, відпочиньте протягом трьох тижнів і відновіть знову.

Прибуток. Цей напій для схуднення містить переважно хрін - рослину, яка очищає організм і пришвидшує обмін речовин. Це також зменшує втому і зберігає кишкову флору.

Багатий вітаміном С лимон грає важливу роль у розвитку кісток і зубів. Це також потужний антиоксидант, який діє на вільні радикали. Його потужна детоксикаційна роль робить його чудовим союзником для схуднення.

Чесноти меду були визнані з давніх часів, він сприяє зростанню, зміцнює скелет і служить основою для засобів від різних проблем: втоми, грибка, виразки, простати, проти старіння.


Імбир має терапевтичні чесноти. Насправді цей інгредієнт є дуже ефективним антибактеріальним та антиоксидантним засобом. Він також використовується для лікування розладів травлення, таких як діарея та блювота, а також м’язових болів, втоми або інфекцій.

Нарешті, кориця допомагає боротися з втомою та холестерином. Також лікує застуду та розлади травлення.