допоможе

Є напій, який допоможе вам не тільки втратити кілька гриж, але і відновити здоров’я та очистити організм.

Починати з цього напою слід щоранку. Це не займе багато часу, і ви самі помітите, як ваш жир поступово зменшується. Крім того, цей напій не тільки допоможе вам схуднути, але навіть на відміну від багатьох інших напоїв, він також має смак.!

Нам потрібен напій:

1 стебло селери
1 середній огірок
3 скибочки ананаса (близько 150 грам)
чашка петрушки (близько 150 мл)

Підготовка:

Ми ретельно миємо овочі та фрукти. Очистіть ананас від шкірки, наріжте скибочками, а також промийте всі інші овочі. Не шиште огірок, просто ретельно вимийте його в оцті або питній соді і наріжте колесами. Наріжте селеру і петрушку меншими шматочками. Помістіть усі інгредієнти в блендер і ретельно перемішайте їх. Якщо він занадто густий, додайте трохи чистої води.

Як користуватися ним:

Приготуйте приготовлений таким чином напій і випийте його вранці відразу після пробудження натщесерце. Обов’язково випийте його не пізніше, ніж через 15 хвилин після приготування. Пізніше важливі ферменти розщеплюються.

Робіть це щодня протягом одного тижня.

Через 7 днів ви почнете помічати велику різницю, особливо в області живота і талії.

Як це працює:

Цей напій своїм вражаючим ефектом зобов’язаний кільком факторам.

Селера має надзвичайно мало калорій. Чашка подрібненого селери містить всього 15 калорій. Це приблизно 10 калорій на стебло. З іншого боку, в ній багато клітковини, яка уповільнює раптове засвоєння калорій з інших продуктів і тим самим запобігає утворенню жирових запасів в організмі.

Огірок це схоже. Він містить до 95% води, клітковини та багатьох важливих вітамінів, мінералів та інших речовин, що стимулюють обмін речовин.

Петрушка має сечогінну дію та сприяє вимиванню накопиченої рідини з організму. А саме, велика частина того, що здається жировим відкладенням, - це лише накопичена вода.

Ананас у свою чергу, він містить фермент бромелайн, який детоксикує організм від токсинів, які зазвичай накопичуються в жирах. І якщо в організмі немає токсинів, то немає необхідності в жировій тканині, щоб ізолювати їх від організму.

Слід також додати до цього рецепту адекватні фізичні вправи та збалансовану дієту, якщо ми хочемо назавжди позбутися жиру. Давайте зв’яжемо своє тіло і дамо йому те, що для нього добре!