розріджений

Трав’яні напої стимулюють не тільки тіло, а й розум

Наші бабусі також знали вплив чаю, але ми виявили вдосконалені версії, які допоможуть вам отримати плоский живіт і тонкий валик.

Ви хотіли б мати, пуер, зелений чай, м’яту або ті спеціально змішані, які потрібно пити під час детоксикації, щоб полегшити позбавлення від токсинів і почати метаболізм? Чаї, схожі на чудеса з утроби матері-природи, які обіцяють швидко схуднути в купальнику, - це невеликий ринок, але мало хто з дієтологів порекомендує його вам.

Бо діє невблаганна правда - чай ​​не худне. Особливо, якщо ти зробиш для нього кілька скибочок жирного хліба і відведеш до якогось чувака. Хороша новина полягає в тому, що чаї та трав’яні відвари можуть допомогти виснажити та очистити організм, тому, якщо поєднувати їх із полегшеним меню та фізичними вправами, результати можуть вас приємно здивувати.

Детальніше:

Зелені зірки

Не забудьте пропустити такий ексклюзив із чайних! Зелений чай буде заохочувати вас краще, ніж кава, а також подбає про освіження вашого тіла та шкіри. Однак цей відомий антиоксидант також має антибактеріальну дію, працює для профілактики грипу та застуди, знижує рівень холестерину та захищає печінку. І що вас зацікавить більше, він підтримує метаболізм і спалювання жиру (тому топові моделі цього не можуть дозволити).

В одному дослідженні навіть сказано, що ті, хто випиває 4-5 чашок зеленого чаю на день і займається фізичними вправами по 25 хвилин щодня, спалюють вдвічі більше, ніж люди, які не п’ють чай на додаток до фізичних вправ. Однак, якщо ви не хочете пити каву вранці, спробуйте гарячу воду з лимонним соком. Лимонний відвар позбавить від набряклості живота, стече і поліпшить травлення. Завдяки розчинній пектиновій клітковині ви також будете почуватись насиченими довше, тому, принаймні, не будете кидатися на хрускіт.

Скарб знаменитості

Секрет надтонкої фігури, такої як Хіларі Дафф, Крістіна Міліан, Ліндсі Лохан або Кендалл Дженнер, також криється в чайних детоксикаціях. Зірки не дозволяють чаю з мате, який прискорює обмін речовин, регулює апетит до солодощів і знижує артеріальний тиск. Спеціальні детокс-чаї - хіт року.

Завдання Teatox, тобто детоксикації чаю, позбавляє вас від токсинів, вгамовує апетит, підтримує ваш метаболізм та імунну систему або пришвидшує спалювання жиру. П’ється вранці та ввечері. Поки ранковий починає вас з робочого дня, вечірній піклується про травлення та повноцінний сон. І хоча це не розчарує вас деякими з цих жирних подушок, воно, принаймні, навчить вас кидатися на підсолоджені бульбашкові лимонади та літри кави. І цього теж не викидати?