Сушена папайя є тропічний фрукт із солодким, екзотичним та неповторним смаком.

Плід з з високим вмістом харчових волокон, бета-каротину та антиоксидантів.

Що також є чудовим вибором для задоволення солодкої тяги, але не відмовляючись від цінного внеску поживних речовин, що це означає для нашого організму.

Деякі кажуть, що сушена папайя може виступати чудовим афродизіаком, але, звичайно, ви ніколи цього не дізнаєтесь, поки не спробуєте!

Зневоднена папайя та її користь для здоров’я

смачно
У папайї присутня велика кількість антиоксидантів. Але крім того, наукові випробування це показали наявність бета-каротину це вище, ніж вміст моркви та вітаміну С, вище апельсина.

Іншими мінералами високої цінності та високої концентрації, які ми знаходимо в ньому, є: кальцій, залізо та калій.

Сушена папайя теж є корисний для полегшення перетравлення їжі. Таким чином, що він допомагає перетравлювати білки, жири та крохмаль. Це пов’язано з наявністю в його складі певних ферментів, які працюють у цій роботі.

Водночас його високий вміст клітковини рекомендує полегшити роботу шлунково-кишкового тракту та як засіб для розладу шлунку.

З іншого боку, папайя також допомагає живити нашу ендокринну систему завдяки наявності аргініну, незамінна амінокислота що активує гормони росту.

Ці гормони, важливі для клітинного омолодження, особливо активні у відновленні клітин печінки, м’язів та кісток.