Собаки не "щадять" свого господаря, навіть якщо вони чекають дитину - з цього випливає, що вагітні вагітні жінки фізично активніше середнього.
Найкращий друг чоловіка також допомагає своєму господареві залишатися здоровим і здоровим під час вагітності. Оскільки прогулянки зазвичай пов’язані з утриманням собак, вагітні жінки, які живуть таким способом, на п’ятдесят відсотків частіше виконують рекомендовані півгодинні вправи на день. Це також важливо, оскільки деякі дослідники виявили зв'язок між кілограмами, набраними під час вагітності, та пізнім ожирінням у дитини.
Британське довгострокове дослідження здоров’я батьків та дітей проаналізувало 11 000 вагітних жінок. Вони виявили, що вигул собак допомагав їм переміщати потрібну кількість, тим самим контролюючи набір ваги.
"Вигул собак - це дуже ефективний і спонукальний спосіб фізичних вправ. Оскільки це абсолютно нешкідлива форма фізичних вправ, вона також відкрита для тих, хто може бути проти інших видів спорту. Якщо все це поєднується зі збалансованим харчуванням, це може бути один із ключів до здорової вагітності ", - сказав він. керівник дослідження, доктор Сандра МакКуне.
Дослідження проводили спільно експерти з Ліверпульського університету, Університету Брістоля та Південної Кароліни та Центру Ватем.
- Ви можете втратити багато аеробіки за 4-5 місяців, який тип найкращий (крок,
- Ви можете сміливо худнути під час вагітності, Безпечне схуднення за тиждень
- Коли дотримуватися дієти під час вагітності
- Скільки ваги я можу очікувати під час вагітності Кізмамаблог
- Захворювання щитовидної залози під час вагітності