Я відкрив чудові характеристики споживання насіння чорного кунжуту. Їжа, яка піклується про наше волосся і робить нас молодшими.
Багато разів ми шукаємо засоби та продукти які покращують здоров'я нашого волосся, але ми не усвідомлюємо, що щось таке поширене, як чорний кунжут, пропонує нам неймовірні переваги найбільш природним чином. Аюрведа, древнє мистецтво зцілення, вважає, що здоров'я наших волосся, кісток і нігтів безпосередньо пов'язане і що вони залежать від вітаміни та мінерали. Ось чому, якщо ваше волосся в поганому стані, дуже ймовірно, що ваші кістки також будуть уражені.
Чорний кунжут як лікувальна їжа
Згідно з традиційною китайською медициною, чорний кунжут є одним з найефективніших продуктів для боротьби зі старінням. Ці насіння можуть сприяти активності меланоцитів з утворенням меланіну, який корисний пігменту та кольору волосся та шкіри.
Китайська медицина захищає, що волосся та шкіра відображають, наскільки здорові ми всередині. Коли постраждає Інь, наша шкіра буде сухою і шорсткою, і якщо у нас є проблеми з кров’ю, потроху ми побачимо сиве волосся та їх випадання.
Різні дослідження показують, що чорний кунжут має важливі антиоксидантні властивості, які можуть нейтралізувати дію різних вільних радикалів, які шкодять здоров’ю нашого волосся та шкіри.