Кунжутне насіння зміцнює печінку та нирки, забезпечуючи тим самим посилений детоксикаційний ефект, а також загальний знеболюючий та освіжаючий засіб.
THE кунжут насіння трав'янистої тропічної рослини висотою близько метра. Насіння кунжуту походять одними із Зондських островів, тоді як інші походять з Індії, а згідно з індуїстською міфологією, насіння, благословлене божеством Яма, стало символом безсмертя на Сході. Не випадково. Насіння кунжуту ще називають королем насіння, оскільки вони містять більшість певних мінералів. Він містить у сім разів більше кальцію за вагою, ніж коров’яче молоко, і вміст у ньому вітамінів Е, В1, В2, D, фосфорної кислоти, лецитину, кунжуту та ненасичених жирних кислот є справжньою користю для нашого організму.
Дослідники з Тайванського університету також продемонстрували його корисні та негайні наслідки в експерименті: 24 здорових людей споживали 50 грам порошку насіння кунжуту протягом 5 тижнів, з чіткими і значними результатами: зниження загального холестерину, поганий холестерин, покращений хороший поганий холестерин, підвищений рівень антиоксидантів у крові та естроген-подібних речовин у травній системі.
Позитивні, фізіологічні ефекти: зміцнює нервову тканину та серцевий м’яз. Відмінно проти втоми, безсоння. Лікує захворювання печінки та жовчного міхура, проростає менші камені в жовчному міхурі. Ріст меланоми найефективніше пригнічує кунжутна олія. Допомагає травленню, захищає судини від відкладення холестерину, знижує рівень холестерину, омолоджує, омолоджує клітини, очищує кишечник, видаляє накип, стимулює травлення, покращує метаболізм, зміцнює кістки, добре впливає на зуби та волосся.
Як споживати?
Рекомендована щоденна кількість - одна столова ложка, яку ви можете споживати як крем намазаний тостом на сніданок, крупами, салатами, йогуртами, можна змішати його в панірувальних сухарях, можна посипати ним готову приготовлену їжу. Людям, які страждають алергією на горіхи, слід їсти лише його! Крем здоров'я. На Сході насіння кунжуту є одним з найважливіших джерел енергії і є цілісною цінністю саме по собі, споживаючись як щоденна їжа.