Детальний опис
Насіння льону Грінфілдс 100г
Насіння льону є природною бомбою харчування! Він доступний у золотих та світло-коричневих версіях
- багатий омега-3 жирними кислотами, яких ми не отримуємо в достатній кількості при звичайному харчуванні
- природне джерело енергії
- багатий білком і залізом
- містить велику кількість клітковини, цинку, кальцію, вітаміну В1 і В6
- без глютену від природи
- допомагає швидше засвоювати їжу, бореться із запорами, покращує стан шкіри та волосся
Їсти його потрібно подрібненим і замоченим, щоб з нього могли засвоїтися всі необхідні речовини.
Як найкраще ним користуватися?
- Змішайте 2 столові ложки лляного насіння в 4 ложках води, залиште замоченим до наступного дня. Ідеально їсти вранці натщесерце, додавати до вівсянки або смузі.
- Змішане мелене насіння льону з водою у співвідношенні 1: 2 працює як чудова сполучна речовина. Він працює як замінник яєць для веганів. Спробуйте млинці на сніданок з насінням льону.
- Ідеальна булочка без глютену - без борошна, з лляним насінням та яйцем, з великим вмістом білка та корисних жирів. Незабаром ви знайдете рецепт.
- Домашні лляні сухарі - чудовий гарнір до хумусу або квакамолу, корисна десятина або полуденок.
Додаткові параметри
Будьте першим, хто опублікує цю тему.