Понад 24% повинні носити окуляри або контактні лінзи через надмірне використання електронних пристроїв

Поділіться статтею

Підлітки грають у Pokémon Go // MG BREA

зловживання

24,3 відсотка галицьких підлітків та дітей віком до 16 років потребують корекції очей --носити рецептурні окуляри або контактні лінзи - оскільки переважна більшість страждає на короткозорість та астигматизм, а в деяких випадках і на далекозорість через зловживання новими технологіями.

Саме так радить Коледж оптиків-оптиків Галичини, де підкреслюється, що він зареєстрував 406 015 листів міжконсультацій з початку угоди «Ollo cos Ollos», підписаної з Міністерством охорони здоров’я у 2007 році.

Як пояснив колегіальний орган, протокол дозволяє лікарю первинної медичної допомоги або педіатру направити візуальні огляди до оптика-оптика за допомогою консультаційного аркуша.

У 2016 році було зареєстровано 54117 нових консультацій по всій Галичині, а розподіл по провінціях складає 25849 в Ла-Коруньї; 5193, в Луго; 1959, в Оренсі; і 21,116, в Понтеведрі.

Професійний коледж галицьких оптиків підкреслює, що зорова система "анатомічно розроблена для роботи в далекому зорі, а іноді і в зорі ближнього зору". Таким чином, він уточнює, що "відстань зору поблизу - це та, при якій ви можете комфортно працювати руками приблизно на 30-50 сантиметрів від очей".

"Придивитися уважно протягом тривалого часу є стресом і може спричинити дискомфорт. Наші очі змушені бачити здалеку і зрідка зблизька ", як пояснив президент Галицького колегіального утворення Едуардо Ейроа.

Електронні пристрої

Тривале використання електронних пристроїв --смартфони, планшети, комп’ютери, відеоігри, електронні книги та інші-- вимагає зорових зусиль до якого, за словами Ейроа, "ми не готові". Крім того, він додає, що у телефонів є випадок "надблизького зору", оскільки через розмір екранів зазвичай вони розташовані лише на 10 сантиметрів від очей.

Тому, на думку Ейроа, приблизно 75 відсотків користувачів електронних пристроїв "страждають від так званого синдрому напруги зору".

Його симптомами є дискомфорт в очах - напруженість, важкі очі, свербіж, печіння, потреба втирати очі, сонливість, очне печіння, посилене моргання, порушення зору - труднощі сприйняття персонажів на екранах, затуманення зору при погляді здалеку, диплопія (подвійне бачення) - та позаочні симптоми - головні болі, запаморочення та почуття неспокою та тривоги, а також дискомфорт у шиї та хребті--.

Щоб уникнути або звести до мінімуму проблеми, які ці пристрої можуть спричинити у зорі, Оптичні фахівці рекомендують обмежити його використання - у випадку з дітьми до десяти років доцільно обмежити його використання по максимуму--, "Не використовуйте їх у темний час доби, переконайтеся, що екран та символи максимально великі, щоб їх було комфортно використовувати, а контраст та кольори між текстом та фоном зручні", згідно з тими ж джерелами.

Якщо дискомфорт в очах все ще зберігається, Коледж оптиків рекомендує "ідеальним є звернення до професіонала, який допоможе пацієнту уникнути або зменшити дискомфорт".

Крім того, за словами цих професіоналів, екрани цих пристроїв "підсвічуються, складаючи світлодіодне джерело світла, що є великим недоліком, оскільки, як правило, погляд, прикутий до прямого джерела світла, викликає зорову втому".

"Висвітлюючи екран, багато людей читають у темряві, викликаючи зайвий візуальний стрес", - пояснює президент коледжу. "І, зокрема, дітям віком до десяти років доцільно обмежити їх використання по максимуму", - зробив висновок.