Щасливого 2019 року!

Якщо є день, коли похмілля є загальним, то це 1 січня, день, коли ті, хто може, воліють не виходити з дому, щоб відновити сили після великого гуляння

Похмілля - це привид, якого можна побачити різними способами: головний біль, печіння, розлад шлунку і навіть запаморочення або блювота Вони можуть бути отримані із надлишку алкоголю, який викликає те, що клінічно відомо вейзалгія, загальне нездужання, яке може призвести до головного болю, болів у животі та м’язах, розладів шлунку, інтенсивної спраги та навіть легкої амнезії, що унеможливлює запам’ятовування того, що сталося під час алкогольного епізоду.

вами

Порятунок це просто тиn низький рівень глюкози в крові, крім зневоднення, спричиненого отруєнням алкоголем та ацетальдегідом. Ацетальдегід - головний герой 1 січня. Це токсична стійкість при якому алкоголь перетворюється після метаболізму печінкою і проходить крізь кров протягом декількох годин до повного виведення, спричиняючи пошкодження клітин, що призводить до свого роду генералізованого запалення, яке вражає весь організм.

Крім того, робота печінки з метою метаболізму алкоголю (етанолу до того, як він стає ацетальдегідом) перешкоджає оптимальному виробленню глюкози, особливо якщо вона здійснюється натщесерце, викликаючи падіння глюкози, що впливає на мозок та інші системи організму і залишаючи на нас почуття дискомфорту та слабкості тіла, настільки характерне для похмілля.

Найкращий посібник, які напої дають вам найбільше похмілля

Але, Як ми її закінчимо?

Крім ліків, (Хто не приймав ібупрофен, щоб спробувати полегшити трохи похмілля?), Із симптомами вейсалгії можна боротися природним шляхом, дотримуючись наступних порад:

  • Питна вода: Першим ділом повинно бути пиття води. Це допоможе зменшити відчуття сухості, щоб ви могли почати думати про наступні кроки, щоб відчути себе краще.
  • Споживання натуральної сироватки: Вживання води з лимоном допомагає зменшити зневоднення і бореться зі спрагою та відчуттям сухості в роті.
  • Пийте фруктовий сік: Цю ж функцію маютьфруктові соки, Помідор є одним із найбільш показаних засобів боротьби зі шкідливими наслідками алкоголю на тілі.