Джерело зображення, BBC Three

років

Саме в розпал запої в знаменитому берлінському нічному клубі Berghain Алекс *, якому зараз 31 рік, зрозумів, що втратив контроль.

На той момент йому було 25 років і він часто пив, поки не втратив свідомість.

Але для Алекса ті вихідні 2012 року стали вирішальним дзвінком, який потенційно врятував йому життя.

"Я почавЯ п’ю о 16, в тому ж віці я виявив, що був геєм ", - говорить він.

"Я думав, що мені потрібен алкоголь, щоб бути тією людиною, якою я хочу бути. Коли я не пив, це мене дуже хвилювало".

"Я не думав, що я алкоголік тому що я дотримувався цих інших "правил": їв салат, ходив у спортзал щодня, мав гарну роботу. Я не пив вранці, хіба що ще не лягав спати ".

Джерело зображення, Getty Images

Як і Алекс, багато наркоманів відчувають, що не можуть функціонувати, якщо не п'ють.

Незважаючи на ті "правила", які він сам собі призначив, існували тривожні ознаки того, що стосунки Алекса з алкоголем були негативний вплив у вашому житті та вашому здоров’ї.

Його пияцтво стало більш регулярним, і він навіть почав приходити на роботу ще п'яний.

Постійний біль

Олексій почав відчувати все більше і більше цього не могла функціонувати без пиття, або під час прогулянки, або тихої вечері з друзями.

І він регулярно опинявся на вулицях у пошуках відкритого місця для випивки, ще довго після того, як його друзі повернулись додому.

Джерело зображення, BBC Three

"Був постійний біль з одного боку, але я був переконаний, що це м'яз, який мене поранив у спортзалі ", - каже він.

За півроку до поїздки до Берліна він пішов до лікаря. Але коли вони заговорили, він каже, що він був настільки збентежений, що в підсумку запитав про симптоми пошкодження печінки "для друга".

Коли лікар сказав йому, що він описав це як проблему з печінкою, Алекс негайно закінчив прийом, перш ніж лікар міг його оглянути.

Захоплений в a стан заперечення, Олексій продовжував пити. Але тих вихідних, оточений вечірками в клубі, він усе зрозумів.

Він пив і вживав наркотики протягом трьох днів поспіль, біль у правому боці неможливо було ігнорувати, і він більше не міг стримати емоційний вир, що охоплював його.

Джерело зображення, Getty Images

Надлишок алкоголю призводить до того, що печінка перестає виконувати свою функцію, тобто очищати токсини від організму.

"Я втратив контроль", - каже він. "Я став для себе чужим, все моє життя крутилося навколо пиття".

Повернувшись з Лондона, він негайно відправився на зустріч Росії Анонімні алкоголіки.

Утримання

Друг, який був лікарем, також сказав йому, що він, мабуть, перебуває на ранніх стадіях захворювання печінки, яке може перерости цироз, летальний стан.

Це відбувається, коли печінка пошкоджується хімічними речовинами в алкоголі і перестає виконувати свою функцію очищення токсинів з організму.

Джерело зображення, BBC Three

Біль, який я відчував, був тривогою того, що це щось набагато серйозніше, ніж біль у м’язах.

Його друг сказав йому кинути пити негайно, і так він зробив.

Хоча це було непросто, Алекс каже, що А.А. йому дуже допоміг, але визнає, що ці зустрічі працюють не для всіх.

В жаху та соромі, що він так довго не звертав уваги на своє здоров'я, Алекс каже це, у вашій підсвідомості, Я знав, що маю проблему з питтям.

"Але лише коли я почав ходити до АА, я справді це зрозумів. Я руйнував свої дружні стосунки та сімейні стосунки".

Сімейна проблема

Проблема історії Алекса полягає в тому, наскільки вона звична. Скільки з нас пережили ніч пияцтва, яку ми провели і почували себе жахливо наступного дня?

Хто не прокинувся похмілля, не пам’ятаючи, що сталося, можливо, зі зламаним екраном телефону та квитанцією таксі, на яку ми не наважуємось дивитись?

Але в який момент бажання чергового напою починає бути проблемою для нашого організму та банківського рахунку і стає наркоманією?

Джерело зображення, Getty Images

Хоча раніше цироз був хворобою, якою страждали люди у віці від 50 до 60 років, зараз він частіше спостерігається у молодих людей.

Бен Сесса, психіатр і дослідник, каже, що важко визначити алкогольну залежність, оскільки те, як кожен організм і мозок реагує на багаторазові запої, залежить від багатьох речей, в тому числі зріст і генетика.

"Деякі люди можуть випивати пляшку горілки щодня і не відчувати жодних симптомів залежності, а інші можуть випивати півтора літра пива і відчувати їх", - говорить він.

Більше цирозу у молодих

У Великобританії спостерігається помітне збільшення випадків цирозу у молодих людей у ​​віці від 25 до 35 років.

Минулого року служба охорони здоров'я Великобританії описала хронічні захворювання печінки як "мовчазний вбивця молодих дорослих".

Це те, що 29-річна Емі * знає близько. У лютому минулого року її сестра Каріс * померла від ускладнень, пов'язаних із захворюваннями печінки, до свого 28-річчя.

"Я був здивований як швидко він погіршився"говорить Емі.

Джерело зображення, iStock

Алкоголь - тихий вбивця багатьох молодих людей.

Каріс почала сильно пити на початку 20-х років, і поволі ситуація вийшла з-під контролю.

Молода жінка кілька разів відвідувала реабілітаційний центр, але не міг кинути пити.

Печінка поступово погіршувалась, поки органи по черзі не починали давати збої.

Нарешті, каже Емі, Карієс помер уві сні. "Його серце просто зупинилося. Він перестав битися, бо його органи були надто слабкими".

Алкогольна культура

Сесса каже, що він помітив збільшення кількості молодих людей з алкогольною залежністю у своєму кабінеті, і вважає, що проблема пов'язана з відсутністю громадської освіти про небезпеку пияцтва та тим, що алкоголь зараз доступніший як ніколи.

"Коли я був молодим, ви не могли отримати алкоголь так легко. Зараз його продають на будь-якому складі та станції технічного обслуговування", - говорить він.

"Люди можуть придбати шість літрових пляшок сидрого спирту за $ 2,50 або кілька пляшок вина за $ 13".

Джерело зображення, BBC Three

Але, можливо, ще одним фактором є не тільки наявність дешевого алкоголю, але й той факт, що в цій країні є більше молодих людей, які вступають до університетів, де, згідно з дослідженнями, надмірне вживання алкоголю є чимось властивим університетській культурі.

Варуна Алувіхаре, лікар Інституту вивчення печінки лікарні Кінгс-Коледж у Лондоні, також каже, що помітив подібна тенденція згадує Сесса.

Його клініка "частіше приймає пацієнтів у 20-30-ті роки з незворотним ураженням печінки".

"Це хвороба, яка донедавна була, ми бачили це у людей 50, 60 років", Поясніть.

Насправді кількість людей, які помирають від хвороб печінки, щороку збільшується. І зловживання алкоголем є основною причиною цього захворювання у Великобританії.

Отрута

Однак для такого, як Олексій, який кинув пити, є надія.

Aluvihare пояснює, що наша печінка, яка визнати алкоголь отрутою, містить ферменти, які перетворюють його в інші хімічні речовини, включаючи токсичну речовину, яка називається ацетальдегід.

"Якщо ви припините пити назавжди, як тільки у вас запалення, ваша печінка може відновитися", - говорить він.

Джерело зображення, Getty Images

Жінки частіше страждають від ураження печінки алкоголем, оскільки вони, як правило, менші.

"Але чим більше немовлят, тим більше виробляється токсичних речовин, які спричиняють постійне пошкодження печінки та ДНК", - додає Алувіхаре.

На відміну від Алекса, якому вдалося вилікуватися від перших симптомів хвороби утриманням, У Каріса розвинувся цироз.

Дослідження показують, що алкоголь частіше спричиняє хронічне ураження печінки у жінок, оскільки жінки, як правило, "меншого зросту" і мають "менше води в організмі".

Емі каже, що більшість людей не усвідомлювали суворості ситуації, що склалася в Керіс бо я був дуже молодий, навчався в хорошому університеті і мав стабільну сім’ю.

"Вони думали, що ми перебільшуємо. Вони не розуміли, що вона залежна", - розмірковує вона.

Снодійний ефект

Сесса каже, що лікування захворювань печінки, коли воно спричинене алкоголем, має зосереджуватись не лише на фізичних симптомах.

"Алкоголь діє на мозок, пом'якшуючи та мінімізуючи думки, емоції та поведінку. Це створює приємний снодійний ефект", Поясніть.

Саме цей ефект настільки привабливий.

Джерело зображення, iStock

Приманка алкоголем робить це небезпечним.

"Для мене пияцтво стало способом нічого не відчувати", - говорить Алекс. "Коли я перестав пити, всі емоції, які я придушував, з’явилися".

Це небезпечно, незалежно від причин, що спонукають вас пити, тому що, якщо ви регулярно п'єте, каже Сесса, "мозок і тіло стають толерантними до препарату, що змушує вас більші дози для досягнення того ж ефекту".

Відсутність солідарності

Алекс та Емі погоджуються, що існує нагальна потреба у обговоренні клеймо що навколо алкогольної залежності.

"Насправді бракує солідарності з алкоголіками", - говорить Емі.

"Хоча моя сестра страшенно хворіла, я відчувала, що не можу поділитися її хворобою з оточуючими людьми", - додає вона.

Джерело зображення, Getty Images

П’яне вживання алкоголю є невід’ємною частиною культури коледжів Великобританії.

"Я зрозумів, що якщо я говорив про це, люди дуже швидко судили, що ще більше ускладнювало і без того важку ситуацію, тому я перестав про це говорити".

Навколо алкоголю панує тиша, каже Алекс.

Крім того, для Емі, "існує велика обізнаність щодо небезпеки куріння (через фотографії хворих органів на упаковках сигарет та заборону куріння в громадських місцях), але люди не бачать і не розуміють наслідків зловживання алкоголем якщо ви цього не бачили на власні очі ", - говорить він.

Поінформованість

Яке рішення? Підвищити обізнаність про те, наскільки алкоголь викликає звикання? Кинути виклик сприйняттю того, що таке алкоголік? Говорячи більше про фізичні та емоційні наслідки випивки?

Емі вважає, що люди повинні "більше усвідомлювати залежність, як і фізична небезпека алкоголю.

Джерело зображення, iStock

Підвищена обізнаність про небезпеку алкоголю може допомогти зменшити ризики.

Для Алекса це питання збереження розмови про психічне здоров’я навколо зловживання алкоголем.

"Коли говорити про емоції, особливо для чоловіків, є багато скромності", - говорить він. "Алкоголь дає вам ілюзія зв’язку з іншими людьми (.). Але для деяких це йде далі і стає залежністю ", - говорить він.

"Наркомани, як правило, нещасні люди, і нещасні люди можуть поводитись погано. Я думаю, що це частина проблеми. Люди цього не розуміють, і тому їх не дуже підтримують", - додає він.

Пройшли шість років з того часу, як ви востаннє пробували алкоголь.

"Я думаю, що я б загинув, якби не кинув пити", - каже він.

"Мій досвід показує, що коли я починаю пити, я не можу кинути. Але, хоча я тепер знаю, що залежність - це хвороба, це не те, що робить мене тверезим", - говорить він.

"Я залишаюся тверезим, тому що моє життя набагато краще без алкоголю".

* Імена були змінені для захисту особистості людей.

Тепер ви можете отримувати сповіщення від BBC News Mundo. Завантажте нову версію нашого додатка та активуйте їх, щоб не пропустити наш найкращий вміст.