настій

настій мате і зеленого чаю Це ідеальне поєднання при пошуку двох потужних та ефективних поживних речовин для отримання чудових результатів у спалюванні жиру або коли воно призначене для підвищення життєвої енергії. І ця суміш є одним з найкращих варіантів насолодитися повноцінним, антиоксидантним, енергетичним та ситним напоєм.

Однією з причин, чому мат і зелений чай поєднуються для приготування настою, є те, що вони обидва містять кофеїн, так що ви отримуєте напій, щоб оживити свою енергію вранці, що є прекрасним доповненням для сніданків. Цю суміш можна отримати в аптеках, магазинах здорової їжі та в травниках, її навіть можна приготувати вдома.

Як приготувати настій з мате і зеленого чаю?

Інгредієнти:

Кроки:

  1. Ми кип’ятимо воду при 80 ° C.
  2. Ми поміщаємо необхідну кількість мате-ірби з листям зеленого чаю в мате.
  3. Ми поєднуємо воду з мате і чаєм.
  4. Давайте відпочинемо близько 15 хвилин.
  5. Ми споживаємо теплий настій.