Дізнайтеся про переваги лужної дієти, оскільки бікарбонат має ефективні властивості.
Щось, що зазвичай приносить нам багато роботи, - це схуднення, і це те, що ми можемо пройти через нездорову їжу, лінощі та тисячі відмовок, так? Але є щось, що привернуло увагу кількох людей, оскільки вони виявили, що хімічна речовина може допомогти нам скинути зайві кілограми, це гідрокарбонат натрію.
Цей продукт має кілька властивостей, і хоча багато засобів масової інформації говорять про великі переваги бікарбонату, поки що немає жодного підтвердженого дослідження щодо того, як він втрачає вагу, однак він широко використовується для цього і дав результати.
Деякий час тому газета опублікувала, що доктор Саломон Якубович прописав пацієнту невелику дозу бікарбонату для схуднення, і результати були задовільними, оскільки через 5 днів використання цього продукту м’язи використовували більше жиру в животі при ходьбі, і він також прокинеться до бажання займатися спортом, щоб ви почали худнути.
Які переваги харчової соди?
-Виробляє бульбашки та сприяє пригніченню апетиту.
-Допомагає лікувати проблеми з порожниною рота.
-Речовина повертається в наш організм як лужна.
-Нейтралізує сечову кислоту.
-Запобігає появі каменів у нирках.
-Зменшує шлункові кислоти.
-Допомагає схуднути.
Як використовувати його для схуднення?
-У воді
-У продуктах з високою калорійністю
-З лимонним соком перед сніданком як детоксикант.
-З зеленим чаєм для прискорення обміну речовин його слід пити натщесерце.
Лужна дієта
Він дуже ефективний у боротьбі з сечовою кислотою, оскільки це дуже шкідливо для нашого організму, оскільки високий рівень кислоти збільшує ризик серцевого нападу, діабету, і це запобіжить кристалізації нирок та утворенню каменів у нирках, і якщо вони вже є їх, допомагає розчинити їх.
Не слід використовувати:
-Під час вагітності, оскільки це викликає затримку рідини.
-У період лактації
-Ні у людей, які страждають на гастрит
Примітка: Застосовуючи бікарбонат, ви можете мати якийсь побічний ефект, який зазвичай виникає через 30-60 хвилин після прийому, і, як правило, ви відчуваєте трохи нудоти або легкий судоми.
Рецепт для початку схуднення:
Лимонний сік і харчова сода для схуднення
І лимон, і бікарбонат надають на організм лужну дію, що покращує функціонування метаболічного процесу і дозволяє спалювати більше жиру, тому позбутися цього жиру буде дуже корисно.
Інгредієнти
-Сік 3 лимонів
-1 літр води
-1 чайна ложка харчової соди
Режим підготовки
Видавіть три лимони, щоб отримати їхній сік, потім змішайте сік з літром води, додайте чайну ложку бікарбонату і струсіть рідину, щоб бікарбонат добре змішався.
Першу склянку цього соку слід випити натщесерце, але решту суміші можна пити протягом дня як воду часу.