цитрусові

Приємно пахнуть речовини, які отримують пресуванням шкірки цитрусових, належать до основного обладнання ароматерапії. Їх ефекти представляють широкий спектр можливих застосувань для проблем зі здоров’ям, оскільки через подразнюючу дію на шкіру вони в основному використовуються для інгаляцій. Ми познайомимо вас з найбільш вживаними - лимоном, апельсином, мандарином та бергамотом.

Лимон для бородавок та проти кровотеч

Лимонна олія (Citrus limonum) має безпомилковий запах свіжих лимонів, воно має світло-зелений-жовтий колір. Викликає сильне подразнення шкіри, тому при застосуванні в масажних оліях його потрібно розбавляти до 1% або менше.

Однак ви також можете використовувати лимонний сік, який містить значну кількість ароматичних активних речовин. Зокрема, використовується його здатність зупинка кровотечі. При кровотечі з носа змочіть ватний тампон у свіжому лимонному соку і вставте його в ніздрю. Якщо після виривання зуба ясна кровоточить, покладіть трохи ротового соку в рот і тримайте його в ураженій області якомога довше.

Допомагає лимонний діоксид кремнію видалити карі очі і бородавки. Змішати 10 крапель яблучного оцту з 2 краплями лимонної олії і застосовувати до бородавки щодня, покривати пластиром протягом дня, залишати вільним на ніч. Повторюйте кожен день, якщо це необхідно. Намагайтеся уникати здорової шкіри навколо. Ви також можете додати олія чайного дерева.

Допомагає вдихання лимона від аромалампи стимулюють активність білих кров’яних тілець і тим самим захищають організм від інфекцій. Окрім того, що приємно пахне квартирою, вона також вбиває мікроби в повітрі.

Апельсини для кращого настрою

Запах апельсинів викликає тепла атмосфера літа і сонячного світла, тому застосування олії особливо підходить взимку та в похмурі дощові дні. Активні аромати працюють антидепресанти, нормалізують перистальтику, знімають судоми, який використовується при діареї та запорах, а також при кашлі. Ви можете вибрати ефірні олії з фруктів гаряче і солодке апельсинове дерево (Citrus aurantium, vulgaris, sinensis), перший з яких виробляє олію з більш м’яким ароматом.

Мандарин на шлунку

Ефірна олія мандарина (Citrus nobilis, reticulata, madurensis) не відстає від аромату плодів. Він золотисто-жовтий і чудово виглядає при розладі травлення. Схожий на помаранчевий кремнезем, заспокоює діяльність шлунка і надає тонізуючий і стимулюючий вплив на печінку. Завдяки своєму щадному впливу на організм, він підходить для дітей та вагітних жінок. Щоб зробити масаж живота при проблемах з дітьми, змішайте мигдальне масло з ефірним маслом мандарину і помасажуйте за годинниковою стрілкою. Концентрація олії не повинна перевищувати 2%, що відповідає 2 краплям в 5 мл рослинного масла. Ця суміш діє як відповідний масажний засіб під час вагітності в профілактиці розтяжок.

Бергамот при проблемах з сечовивідними шляхами або герпесі

Дрібні плоди дерева бергамоту (Citrus bergamia) відносно маловідомі, вони схожі на менші апельсини з кольором лимонів. Однак використання ароматичних речовин в ефірній олії є, мабуть, найпоширенішим серед згаданих цитрусових. Основні напрямки в ароматерапії це інфекції сечовивідних шляхів, депресія та тривожність та шкірні захворювання. При лікуванні рецидивуючого запалення сечовивідних шляхів та сечового міхура (уретрит та цистит), бергамот для ванни та ополіскувачів. Його потрібно енергійно розводити до концентрації менше 1%, що становить 10 крапель у 50-100 мл розчину. В якості основного розчинника можна використовувати гідрофільну олію, мед або вершки, які потім змішують з водою. При своєчасному застосуванні сидячих ванн це запобігає поширенню інфекції у вищі відділи сечовивідних шляхів.

На лікуванні психічні захворювання, втрата апетиту, проблеми з травленням та диханням пов’язане з психікою, а також астмою, олія бергамоту все одно повинна мати місце у вашій аромалампі.

Крім того, бергамот разом з олією чайного дерева у співвідношенні 1: 1 дуже ефективний при віруси герпесу, який використовується при лікуванні оперізуючого лишаю. Ефірні олії, розведені в спирті або олії, наносять на уражені ділянки з пухирями або у формі ванни.

Ви любите цитрусові? Які види улюблені? Напишіть іншим читачам у дискусії.