Екзема - дуже неприємне і тривожне захворювання. Існує багато ліків для лікування, однак симптоми екземи також можна полегшити природними методами. Допоможуть трави, харчова сода або навіть зміна дієти.

розчини

Хоча ліки можуть ефективно лікувати симптоми екземи, багато хто все ж віддає перевагу вони шукають природні рішення. На щастя, їх теж не бракує, і більшість із них ми можемо спробувати вдома.

Ароматерапія ароматна та ефективна

Ароматерапія ефективно полегшує симптоми екземи. Для цього капніть в гарячу воду трохи лаванди, жасмину, чебрецю або ромашки: проти екземи вони можуть зробити хорошу послугу самостійно або змішавшись між собою, а також пахнуть приємно.

Чаї проти екземи

Він має чудову протизапальну дію, а також листяне дерево (Glycyrrhiza uralensis), діхуан - Rehmannia glutinosa - часто використовується в традиційній китайській медицині, а також півонія (Paeonia iactiflora). Однак застосовуйте їх з обережністю, оскільки це поза трояндою, неприємні в довгостроковій перспективі вони можуть мати побічні ефекти - напр. діарея та може спричинити отруєння у більших дозах.

Чорнобривці, ромашка, яблучний оцет, оливкова олія

Інші природні програми

Дерматит також можна чудово вилікувати за допомогою харчової соди. Зробіть не надто гарячу ванну, в яку ми її наливаємо склянка харчової соди. Залишайтеся у воді до двадцяти хвилин. Якщо ви не хочете купатися, покладіть теплою водою обгортання содою прямо на екзематозну поверхню шкіри.

Харчування та дієта

Оскільки екзема може також розвинутися через харчову алергію, не завадить усвідомлювати, які продукти можуть схилити до захворювання. Такі, як коров’яче молоко, яйця, овес та фундук, точно так само, як хворим на більш важкий дерматит краще утриматися від вживання червоного м’яса, оскільки містяться в них тваринні жирні кислоти можуть посилити запальний процес. У контрасті, оселедець, лосось або скумбрія завдяки високому вмісту ейкозапентаенової кислоти симптоми екземи, запалення та свербіж. Їжте якомога більше моркви, абрикосів, дині, гарбуза: бета-каротин у них сприяє більш ефективному засвоєнню вітаміну А. Включіть у свій раціон продукти, що містять цинк - або добавки - адже цинк корисний для лікування екземи та запобігання поширенню дерматиту. Це також зробили висновок дослідників, які вивчали немовлят з екземою в ротовій порожнині та в області пелюшок через дефіцит цинку. Дослідження, опубліковане в Європейському журналі педіатрії, показало, що всі діти добре реагували на продукти, що містять цинк, і всі вони з екземою зникли за кілька днів.