Наука про старіння, геронтологія
Хоча старіння - це природний біологічний процес, ми робимо все можливе, щоб якомога пізніше відстрочити його початок або, принаймні, щоб замаскувати його видимі сліди. Наука геронтологія та геріатрія була створена для того, щоб дізнатись про тривалий процес старіння, щоб не ідентифікувати старість із хворобами. Зрештою, старіння - це не хвороба, це лише новий стан нашого організму, про який можна пізнати та жити повноцінним життям.
Геронтологія: наука про життя та патологію старіння та старості. За допомогою фундаментальних та прикладних досліджень він вивчає прогресивні зміни життєвих процесів з часом та формулює закономірності старіння та старості. Він вивчає людину в її фізіологічній, психологічній, соціальній та екологічній системі та інтерпретує видові та особистісні особливості її старіння в нормальній та патологічній групі.
була побудована на ряді античних та середньовічних досвідчених знань про старіння, де a XX. розроблений у ХХ столітті за співпраці кількох наук. Таким чином, соціальна, клінічна, медична, теоретична геронтологія, порівняльна, диференційована культурна антропологічна геронтологія та профілактична, лікувальна та реабілітаційна медицина були відокремлені в його системі.
Час і наука
Щодо геронтології, яка досі є молодою наукою в Угорщині, про її можливості та значення, член Ради похилого та соціального життя, професор, який викладає геронтологію в університеті, організатор унікальної в Європі ініціативи, Академія літніх людей, проф. доктор. Ми запитали Ласло Івана.
Геронтологія - це стара-нова наука. 150-200 років тому писали писання про те, як продовжити останній етап життя, зробити його приємним.
В Угорщині це так ми підготували близько двохсот геріатрів за останні 3-4 роки від внутрішніх лікарів, лікарів загальної практики та психіатрів. Це також показує, що це дуже складна сфера: не лише медична, а й соціологічна та психологічна.
Завдання лікаря - контролювати нормальне старіння та шукати відхилення, що з часом збільшують ризик.
Ми не втручаємося в природний процес старіння: ми даємо загальні поради, оскільки на цей період життя також повинен впливати здоровий спосіб життя.
Важливо зазначити, що немає двох однакових. Чим старше ми стаємо, тим більше ми стаємо різними. Те, як відбувається біологічний процес старіння, залежить від людини. Це залежить від певних генетичних рис, які ми не можемо змінити, це залежить від масштабів шкідливих наслідків для навколишнього середовища, які ми маємо, ми мало що можемо зробити проти цього, і це залежить від того, як ми живемо, наскільки ми звертаємо увагу на себе. Ну, останнє може змінити кожен, хто хоче.
Мета геріатрії - зберегти людей похилого віку як можна більш корисними та активними членами сім’ї та суспільства, щоб вони могли пережити старіння не як хворобу, а як невід’ємну та красиву частину життя.
Наша стаття продовжується на наступній сторінці!
Що для всього цього потрібно?
Людина, як я вже згадував, має зіграти важливу роль у тому, щоб зробити цей етап свого життя щасливим.
Для здоров'я це банально, але, щоб бути правдою, необхідна зміна способу життя. Відмова від шкідливих звичок, роль фізичних вправ (щоденна ходьба) та харчування не є незначною, хто не змінюється, скорочує власне життя.
Не тільки спосіб життя, часто ментальність потрібно змінювати. На жаль, судження людей, яким більше п’ятдесяти років в Угорщині, є дуже поганими. Ці негативні установки важко змінити, хоча було б важливо переглянути цю проблему, оскільки двадцять відсотків населення Угорщини є пенсійним віком.
Багато демографічних проблем ставлять перед собою багато нових проблем. На Землі ніколи не було шести мільярдів людей, і тривалість життя при народженні зростає в розвинених країнах, тому кілька поколінь повинні жити поруч, що не є безконфліктним. Нам потрібно реагувати на ці зміни. І знову ж таки, це не просто медична проблема.
Що ми можемо зробити?
Існує потреба у створенні мережі, яка зможе надавати допомогу людям із скаргами на похилий вік, можливо, цього можна досягти спільно з ÁNTSZ. Для захисту від дискримінації та створення пенсійного суспільства потрібен закон про старіння. Для кожного, хто потребує і потребує, крім виходу на пенсію, було б важливо працювати.
Доброю новиною є те, що була створена Хартія для людей похилого віку, а деякі важливі моменти для людей похилого віку були включені до Програми розвитку охорони здоров’я Йохана Бели. Однак це не лише інституційне питання.
Роль сім'ї дуже значна. Сім'я може надати духовну підтримку, яка допоможе розпізнати та вирішити проблеми, змінити спосіб життя та осмислити значущу діяльність літньої людини для інших після виходу на пенсію.
З усього цього видно, що хоча це біологічний процес, старіння - це не просто біологічна проблема, оскільки поліпшення та підтримка якості життя - це не просто медична проблема.
Що вже є медичною проблемою, так це те, що половина людей старше шістдесяти років, які проживають в Угорщині, страждають принаймні на одне хронічне захворювання, і десять відсотків з них борються з двома такими захворюваннями. Найпоширенішими є серцево-судинні скарги.
Часто важко визначити, які проблеми виникають внаслідок нормальних процесів старіння і які потрібно вирішити. Наприклад, втрата м’язової маси та втомлення є природним явищем, але за цим можуть бути й інші проблеми, такі як анемія чи остеопороз. Вони вже потребують лікування, на відміну від проблем, спричинених нормальним старінням, оскільки останнє не слід лікувати, але пацієнтові слід порадити, як жити з ними без шкоди для якості їх життя.
Де хто може отримати таку пораду?
За останні роки було опубліковано кілька публікацій, наприклад, в рамках Академії для літніх людей доктора Ласло Баттіані-Страттмана, яку я заснував і очолював. Ця унікальна в Європі ініціатива діє вже п’ять років у Будапешті. Будь-хто зацікавлений, будь то колега, студент-медик чи зацікавлений, може взяти участь у циклі лекцій безкоштовно. Ми зустрічаємось раз на місяць у урочистій залі Університету Земмельвейс. Окрім лекцій з питань старіння, учасники отримають буклети зі статтями на подібні теми, а кожен отримає студентський квиток на останньому зборі наприкінці року. Для нас особливе задоволення найближчим часом урочисто відкрити тезку академії як щасливу.
Яка найважливіша функція геріатрії?
ООН вперше звернула увагу на проблему старіння 20 років тому. Тоді було використано гасло «Роки до життя».
Сьогодні ми вважаємо, що недостатньо продовжити життя, а забезпечити якомога довше здорове життя. Концепція сталого здоров’я, яку я запровадив, важлива, оскільки ми повинні усвідомлювати, що ідеального здоров’я не існує, оскільки завжди є незначні проблеми, але нам потрібно забезпечити добробут та придатне для життя життя якомога довше. Важливим є довгострокове здоров’я.
На жаль, ми все ще значно відстаємо від Європи з точки зору збереження здоров’я, але я вважаю, що зміни вже розпочались. За те, щоб це продовжувалось, відповідальність несе всі ми. Слід звертати увагу на всі вікові категорії. Мене попросили прочитати лекцію з геронтології в школі. Тоді я розповів про любов бабусь і дідусів. Діти, їх батьки та вчителі були разом, ми разом обговорювали питання. Я вважаю, що це правильний спосіб прищепити в нашій свідомості ідею про те, що старіння є проблемою для всіх нас і що нам потрібно вирішувати її.
Оскільки це багатогранна проблема, соціальна згуртованість необхідна, оскільки вона порушує біологічні, соціологічні та психологічні проблеми, вона знаходиться на першій стадії своєї інституціоналізації, тому для вражаючого поліпшення сприйняття все ще потрібно щонайменше 10-15 років люди похилого віку та їх життєва ситуація.