Чесно підготовлені статті про найважливіші речі, які кожен повинен знати про своє здоров’я.

збільшить

Виберіть тему з меню, що вас зараз найбільше цікавить.

Всі категорії

Науково доведено! Це збільшить ваше лібідо

Автор статті: Мартіна Благушакова 25.09.2018

Незважаючи на те, що багато людей цього не визнають, ми всі хочемо мати задоволене статеве життя. Бувають випадки, коли робота, сім’я чи інші обставини позбавлять апетиту. Однак ніщо не заважає вам трохи оживити інтерес до сексу, навіть з невеликою допомогою.

Вправа

Ми можемо знайти десятки, а може і сотні переваг регулярних фізичних вправ на тілі та мозку. Однак це також має дивовижну користь у вигляді підвищеної сексуальної здатності. Вправи стимулюють вироблення чоловічого статевого гормону, який є запорукою сильного лібідо. Вправа зі своїм партнеромце чудовий спосіб зробити щось спільне, що зробить вас сильним, впевненим у собі, здоровим і сексуальним.

Наприклад Йога допомагає боротися з втомою і стресом, водночас зменшуючи симптоми депресії та тривоги, які можуть сприяти зниженню (до жодного) лібідо. Крім того, йога чудово підходить для рівноваги, сили та гнучкості. Тобто саме те, що може поліпшити вашу безпеку у вашій спальні. Інтервальний тренінг високої інтенсивності (HIIT)може прискорити обмін речовин за короткий час, поліпшити здоров’я серцево-судинної системи, збільшити витривалість і сприяти виробленню чоловічого статевого гормону - і це так само важливо за дверима спальні.

Дослідження показують, що будь-який тип фізичних вправ допомагає виробляти такі хімічні речовини, як серотонін та дофамін, які, природно, викликають у вас бажання більше сексу. Це працює для обох статей. Одним з таких досліджень є навчання в Каліфорнійському університеті, Сан-Франциско . Тут йдеться про вплив велосипедного руху на жіночий організм.

Дослідження, опубліковане в журналі Журнал неврології «Запах одного компонента чоловічого поту» змінює рівень кортизолу (гормону стресу) у жінок. Ще одна причина, щоб потренуватися разом, а потім разом піти в душ.

Ховрах (Tribulus terrestris)

Такий маленький і ненав’язливий, але з тим ефектом, якого хочуть усі. Про ефект афродизіаку Котвічник відомий століттями, тому ця трава використовується і сьогодні. Ви можете знайти це в чаї для заохочення або багато таблетки для ерекції . І одна з навчання Індійські вчені говорять про афродизіачну активність якорів та її вплив на рівень чоловічих статевих гормонів.

Шоколад

Вам, мабуть, спало на думку, що це щось із зовсім іншої бочки, ніж вправи чи трави. Шоколад став своєрідним символом бажання не тільки завдяки своєму смачному смаку, але і завдяки своїй здатності покращувати сексуальне задоволення. Згідно з вивчення Споживання какао та шоколаду - чи є якісь афродизіак та інші корисні для здоров’я людини? шоколад сприяє вивільненню фенілетиламіну та серотоніну в організм людини . Це може спричинити деякі ефекти афродизіаку.

Однією з корисних речовин, яку містить шоколад, є теобромін- речовина, яка присутня в насінні дерев какао або в чайному листі. Теобромін має багато переваг для вашого здоров’я та підтримки здорового способу життя. Допомагає підтримувати міцне серце (зменшує ймовірність високого кров'яного тиску), викликає розширення судин і посилює стимуляцію.

Як і «Якір Землі», теобромін є частиною таблеток для ерекції. Zerex Classic містить, крім згаданих, інші важливі науково доведені стимулятори лібідо - Перуанський Mac .

Перуанська мака

Унікальна рослина, ефекти якої відомі та перевірені сотні років. У минулому він використовувався в основному як засіб підтримки тварин, пізніше його користь стала виявляти людина. Це ефективний афродизіак для обох статей.

Вчені з факультету науки і філософії Університету Перу також вивчали вплив перуанської маки. Вони зробили вивчення Вплив Lepidium meyenii (Maca) на статевий потяг та його відсутність та зв'язок із чоловічим статевим гормоном у сироватці крові у здорових дорослих чоловіків. Метою дослідження було продемонструвати, чи впливає Мака на сексуальне бажання і сироватковий рівень чоловічого статевого гормону. Поліпшення статевого потягу спостерігалося у чоловіків, які приймали маку принаймні 8 тижнів.

Всі азіатські (женьшень)

Також вчені придумали цікаві знахідки з рослиною, яку ми знаємо насамперед як природний «стимулятор». Корейські дослідники з Дослідницького центру сексуальної медицини Національного університету Чоннам в Кванджу виявили, що він допомагає при лібідо. Особливо для жінок під час менопаузи. Це підтверджується їх клінічним вивчення під назвою Вплив кореневого червоного женьшеню на сексуальне збудження у жінок в менопаузі.

Введення витягів поліпшення сексуального збудження у жінок в менопаузі. Екстракти женьшеню можуть застосовуватися жінками в менопаузі як альтернатива поліпшенню статевого життя.

Чоловіки також можуть виявити переваги женьшеню в статевій сфері, а саме завдяки більш міцній та тривалій ерекції, якої легше досягти . Тому женьшень також входить до складу таблеток для чоловіків з передчасним клімаксом Zerex Extralong .