Ви коли-небудь чули про чакри, але не знаєте, які вони?

Що ж, у цій статті в своєму блозі я збираюся коротко пояснити, що таке основні чакри та як вони працюють, і я навчу вас трюкам, які допоможуть вам їх розблокувати та отримати більший добробут.

Чакри, що вони і як вони працюють:

Чакри, слово яких буквально означає "колесо" або "диск" вони є енергетичними центрами нашого тіла цей вплив наш добробут. Чакра - це як колесо або вир невидимої енергії, який підтримує нас бадьорими та здоровими.

Хоча ви фізично не можете їх побачити, вони існують сім основних чакр в тілі, розподіленому від основи хребта до верхівки голови і кожен з них є пов'язані на багатьох різних рівнях: фізичному, емоційному, ментальному та духовному.

На фізичному рівні кожна чакра керує головним органом або залозою, яка резонує з однаковою частотою коливань. Щоб допомогти збалансувати чакру на емоційному, інтелектуальному, фізичному чи духовному рівні, нам потрібно піднести вібро (колір) до чакри, яка резонує з тією ж частотою.

навчайтеся

Він працює з чакрами в таких техніках, як рейки, йога та акупунктура, оскільки це потужні психічні центри, необхідні енергії для вільного руху, а наше тіло врівноважене та гармонійне.

Ваша система чакр, як і всі інші, тісно пов’язана з різними факторами, будь то зовнішніми чи внутрішніми; наприклад:

  • Сонце, наше основне джерело енергії.
  • енергія зовнішній, який ви вдихаєте навколишнього середовища.
  • енергія людей з яким ви контактуєте.
  • їжа Що ви їсте.
  • емоції позитивні чи негативні.
  • думки, особливо повторювані негативи, які призводять до того, що ваша енергія падає або падає.
  • звуки, незалежно від того, чи приємні вони, коли ви слухаєте музику, або дратують у разі шумового забруднення.
  • кольори, це може дати вам гарні відчуття, особливо якщо ви використовуєте правильні, відповідно до місця. Наприклад, я рекомендую використовувати заспокійливі кольори у вашій кімнаті та психічно стимулюючі кольори у вашій робочій області.

Щодня ви, не усвідомлюючи цього, стикаєтесь з усіма цими факторами, які можуть позитивно чи негативно змінити вашу систему чакр, наприклад, потрапляючи в місця, де енергія дуже щільна або негативна.

В інших випадках це може бути ваше занепокоєння або травма, яку ви пережили, або просто шкідливі звички в житті, через які ваші чакри блокуються. Якщо це трапиться, ви можете відчути на фізичному рівні якийсь прояв, такий як біль, тиск або навіть хвороба.

Важливо також пам’ятати, що ваші звички у житті сильно впливають на прибирання на енергетичному рівні, настрій, думки та почуття, стрес тощо.

Важливим є те, що всі сигнали, які дає вам ваше тіло, не залишаються непоміченими, і для них ви повинні багато усвідомлювати. Таким чином, ви можете якнайшвидше діяти, щоб розблокувати свої застійні енергетичні центри. Результатом буде досягнення більшого добробуту, який гарантуватиме вам кращу якість життя.

Ви ваш найкращий лікар, Ніхто не знає вас краще за вас, тому, якщо ви навчитесь підтримувати свої чакри в чистоті, ви можете поліпшити своє здоров'я на всіх рівнях:

  1. тіло
  2. розум
  3. дух.

7 ЧАКР

Перш ніж навчитися чистити свої чакри, ви повинні знати 7 основних чакр і те, де вони знаходяться у вашому тілі.

  1. Корінь: Він розташований біля основи хребта. Його колір червоний і керує інстинктами виживання.
  2. Крижова крижа: знаходиться внизу живота. Його колір помаранчевий, він керує сексуальністю, інтуїцією, самооцінкою.
  3. Сонячне сплетення: знаходиться у верхній частині живота. Його колір жовтий, він контролює імпульс, его, емоції.
  4. Серце: знаходиться в центрі грудей. Зелений колір, править співчуттям і духовністю.
  5. Горло: його колір - синій, він регулює спілкування, висловлювання та емоції.
  6. Третє око: Він розташований у центрі між очима. Його колір - фіолетовий або індиго, він керує раціональністю, мудрістю та фантазією.
  7. Корона: - верхівка голови. Його колір Індіго, білий, керує зв’язком з божественним.

ЯК ОЧИЩИТИ ЧАКРИ ТА НАСЛАДИТИСЯ ЗДОРОВИМ ТІЛОМ

Як ви можете підтримувати свої чакри в чистоті?

Є кілька способів, тому справа також у тому, щоб спробувати той, який, на ваш погляд, найкращий для вас. Ви можете спробувати зробити це самостійно, скориставшись декількома інструментами, про які я вам зараз розповім, або, якщо вам це потрібно, зверніться до спеціалізованого центру.

У моєму випадку, Я працюю над чакрами через Рейкі, допомагаючи організму збалансувати себе, відновлюючи власну гармонію та вроджену цілющу здатність. Але ви також можете використовувати інші методи, щоб підтримувати чакри в чистоті, продовжуйте читати, і я вам це поясню.

Існує кілька методів очищення та гармонізації енергії чакр. Ви можете протестувати, наприклад, виконавши глибокі дихальні вправи або за допомогою медитація, gem терапія хвиля ароматерапія, або за допомогою вібрації тибетські миски або також кварцові ванни. Або якщо ви віддаєте перевагу, ви можете спробувати інші дуже ефективні методи, такі як Йога, Рейкі та голковколювання, хоча в цьому випадку вам, мабуть, доведеться потрапити до рук професіонала.

Давайте детальніше розглянемо основні методи, які ви можете використовувати для відновлення рівноваги один за одним.

МЕТОДИ І ВПРАВИ ОЧИЩИТИ ВАШІ ЧАКРИ

1. Медитація:

Медитація є одним з найважливіших методів лікування в процесі активації та гармонізації енергетичних точок. Оскільки думка є формою енергії, ви можете стимулювати свої енергетичні центри за допомогою медитації, візуалізації або дихання.

Якщо ви ніколи раніше не медитували, добре, щоб ви дотримувались цих маленьких вказівок:

  • Сидіть у тихому місці, де вам комфортно.
  • Постарайтеся, щоб кожна медитація тривала 15 або 20 хвилин, хоча якщо вона менше, нічого не відбувається.
  • Ви можете закрити очі або вибрати точку і спрямувати погляд на це місце.
  • Зробіть щонайменше три глибокі вдихи діафрагмою і проведіть першу хвилину, розслабляючи все тіло. Дихання дуже важливо в медитації, а також важливо, щоб ви звертали на це увагу.
  • Я раджу вам користуватися керованою медитацією, особливо якщо ви раніше не медитували або якщо ви віддаєте перевагу розслаблюючій музиці, якої багато хто знаходить в Інтернеті, цей останній варіант мені дуже допомагає!
  • Зробіть розумовий фокус у напрямку чакри, в якій ви хочете працювати.
  • Якщо ви додасте до вашої медитації колір чакри, яку ви прибираєте, ви посилите намір це зробити і, отже, додасте додаткову силу вібрації чакри.
  • Якщо вас щось відволікає, будь то думка чи шум, не засуджуйте це або самі, просто поверніться до свого процесу.
  • В кінці глибоко вдихніть, потроху рухайте тілом і повільно повертайтеся до нормального стану.

ПАМ’ЯТАЙТЕ: Коли ви медитуєте, працюючи над точкою чакри у своєму тілі, дуже важливо зосередитись на області, де вона знаходиться. Якщо додати до цієї медитації колір, що відповідає цій чакрі, ви посилите намір очистити її, додавши додаткову силу вібрації чакри.

два. Ароматерапія:

Це хороший союзник відновити стабільність, настільки необхідну для нормального функціонування тіла та розуму. Використовуйте ефірні олії, вказані для чакри, яку ви збираєтесь працювати.

Ось приклад масел, які можна використовувати для кожної чакри:

  1. Корінь: суть кориці, яка допоможе вам подолати свої страхи.
  2. Крижова крижа: сутність апельсина, яка допоможе вам розкрити свою творчу здатність і, будучи м’яким афродизіаком, гармонізувати цю чакру, коли вона заблокована на сексуальному рівні.
  3. Сонячне сплетення: суть лимона ідеально підходить для гармонізації цієї чакри, коли ви відчуваєте низьку самооцінку.
  4. Серце: суть м’яти допоможе вам, якщо ви відчуваєте якийсь емоційний дисбаланс, пов’язаний з іншими.
  5. Горло: суть розмарину або чебрецю ідеальна, якщо у вас проблеми з горлом або спілкуванням, це допоможе вам зосередитися, знати, як слухати та спілкуватися із своїм оточенням.
  6. Третє око: суть сандалового дерева ідеально підходить для роботи з цією чакрою, яка пов’язує нас із нашою наймудрішою та найдуховнішою частиною.
  7. Корона: суть лаванди ідеально підходить для більш чіткого бачення та покращення інтуїції. Я нагадую вам, що ця чакра представляє зв’язок з божественним.

Якщо ви ніколи не використовували ефірні олії для енергетичного очищення, моя порада полягає в тому, що ви проконсультуєтесь із фахівцем, який порекомендує саме те, що найбільше підходить вам у вашому випадку.

3. Гемотерапія:

Камені та мінерали також є формами енергії і використовуються для активації або посилення енергії чакр.

Перевірте, які кристали пов’язані з кожною чакрою, і за допомогою інтуїції виберіть той, який вам найбільше підходить. Перед початком роботи вам завжди потрібно очистити камінь, а потім ви можете покласти його на відповідну чакру, витримуючи 10 або 15 хвилин. Ви також можете носити камені як прикраси і брати їх із собою для посилення енергії. Ось невеликий список деяких каменів, які відповідають кожній із семи чакр.

Корінь: Агат, гематит, тигрове око.
Крижова крижа: Цитриновий кварц, сердолік, золотистий топаз.
Сонячне сплетення: Малахіт, кальцит, цитрин.
Серце: Рожевий кварц, зелений нефрит, кавун турмалін.
Горло: бірюза, аквамарин, сірник.
Третє око: аметист, фіолетовий флюорит, азурит.
Корона: прозорий кварц, аметисти, діаманти.

Не забувайте завжди чистити камені до і після їх використання. Таким чином, ви можете нейтралізувати невідповідні енергії, які застійні.

4. Барвисті ванні кімнати

Вода є провідником енергії, а колір - енергією. Коли ви занурюєтесь у кольорову воду, ваше тіло поглинає частоту та вібрацію кольору. Це хороший спосіб роботи, хоча я раджу не використовувати хімічні барвники для фарбування води.

Сподіваюся, ця стаття вам послужила. Якщо ви хочете заглибитися в чакри, не переставайте читати інші мої статті, і якщо вам хочеться, залиште свій коментар тут, це допоможе мені покращити.

1 коментар до «НАВЧАЙТЕСЯ ОЧИЩАТИ ЧАКРИ, І ВИ ДОСЯГИТЕ ВЕЛИКОГО ДОБРОТЕХНІСТВА»

Залишити коментар Скасувати відповідь

Ім'я електронної пошти Інтернет

Збережіть моє ім’я, електронну адресу та веб-сайт у цьому браузері для наступного разу, коли я коментуватиму.

Опублікувавши свій коментар, ви приймаєте Політику конфіденційності *