Щастя, радість, смуток, розчарування, страх, гнів ... Наші емоції супроводжують нас усе життя, вони впливають на наше мислення та вчинки. Той, хто вміє впоратися зі своїми почуттями, живе щасливішим. Однак дітям доводиться всьому цьому вчитися. Але як?
Весь спектр позитивних і негативних почуттів найбільш сильно проявляється в дитинстві. Кожна дитина виявляє почуття по-різному. У той час як деякі діти щось насолоджуються вголос, стрибають і кричать, інші діти просто тихо посміхаються і радіють. Вони також по-різному реагують на негативні почуття. Деякі знають, як по-справжньому злитися, злитися і їх неможливо легко заспокоїти, інші діти розгніваються мовчки або йдуть до своєї кімнати і лаються на себе.
Наскільки сильно діти виражають емоції, залежить головним чином від освіти та соціального середовища. Для правильного розвитку дитини дуже важливо, щоб вона навчилася висловлювати і ставитись не тільки до позитивних, але і негативних почуттів.
Але як їх навчити? Почніть з самого початку. Найважливішим періодом у житті людини є період до шести років. У цей період створюється до 85% нашої особистості. Ніколи більше дитина не вчиться і не розвивається настільки різко, як їй чи шість років.
Конфіденційні стосунки для оптимального емоційного розвитку
Основна потреба кожної маленької дитини - це почуття захищеності та любові. Він досягає цього лише завдяки інтимним стосункам з матір’ю. Це основний будівельний матеріал для здорового розвитку кожної людини та важливий захисний фактор для її психічного здоров’я. Вони вчаться подобатись комусь, піклуватися про них, вміти співпереживати, бути надійними. Кожна дитина повинна бути впевнена, що навіть якщо весь світ перевернеться з ніг на голову, ваша мати завжди буде поруч з ним і що він може на неї розраховувати. Отримання цієї безпеки є вирішальним кроком на шляху до щасливого життя.
Батьки є взірцем для наслідування, коли справа стосується почуттів
Прояв емоцій і почуттів спостерігають діти, особливо разом з батьками. На думку дитини: те, що роблять батьки, має бути правильним. Таким чином, батьки впливають на поведінку своїх дітей і дають їм приклад. Якщо дитина не отримує достатньо любові до певного віку, це може назавжди нашкодити їй на все життя. Якщо ви хочете, щоб ваша дитина виросла емоційно зрілою та щасливою людиною, вам потрібно навчити її, брати приклад і давати йому достатньо відповідних стимулів. Наприклад, якщо ти засмучуєшся, злишся і кричиш на кожну дрібницю, твоя дитина поводитиметься точно так само, наприклад, якщо щось піде не так або хтось злиться. Якщо батьки не виявляють прихильності один до одного, не висловлюють своїх почуттів, не виявляють поваги та любові, навіть дитина, яка копіює їх поведінку, не буде вважатися природною. У сім’ї він набуває моделі своїх майбутніх стосунків з людьми, із собою, речами, цінностями. Тому поводьтеся не тільки з дитиною, а й з вашим партнером, щоб дитина навчилася у вас виражати свої емоції та любов до себе та інших.
Поговоріть зі своїми дітьми про почуття
Спробуйте описати дітям, що ви відчуваєте, коли вони реагують. "Ви переживаєте, що ...", "Вам не терпиться чекати, і ви дуже чекаєте цього", "Вам нудно", "Ви боїтеся, що ви". Це може здатися вам незвичним, але таким чином ви можете допомогти дитині розібратися та переробити свої почуття. Діти повинні дізнатися, які всі почуття існують, як до них ставитись, як їх відчувати і виражати словами. Ось чому маленькі діти часто мають «болі в животі», незалежно від того, де болить і як вони почуваються. Їм потрібно дізнатися, що дискомфорт у шлунку викликає збудження, а тиск на грудну клітку виражає занепокоєння.