В даний час ожиріння стало епідемією, яка небезпечно пов'язана з іншими хронічними захворюваннями, такими як діабет або гіпертонія

В даний час ожиріння стало епідемією, яка небезпечно пов'язана з іншими хронічними захворюваннями, такими як діабет або гіпертонія.

ваги

Для боротьби з нею багато людей звертаються до шейків, таблеток або спеціальних дієт, які обіцяють швидко схуднути.

І хоча для цього не існує чарівної формули, ви можете доповнити здоровий спосіб життя певними видами рослин, які допоможуть вам у цьому процесі.

Які рослини корисні для схуднення, а які загрожують вашому здоров’ю?

Цього вівторка Ернан Родрігес, інженер сільського господарства та фахівець з лікарських рослин, розповів нам про це.

Хоча багато з цих варіантів можуть допомогти вам схуднути на кілька кілограмів, вони не замінюють спосіб життя, який включає збалансоване харчування та фізичну активність.

Якщо ви хочете з ним поспілкуватися, ви можете зателефонувати за номером 8481-7979.