навіщо спробувати індивідуальне тренування
ПЕРЕВАГИ ІНДИВІДУАЛЬНИХ ВПРАВ ПІД НАГЛЯДОМ ТРЕНЕРА
У сучасному суєтному світі люди все частіше шукають спосіб приділити собі час
використовувати його якомога ефективніше, і це стосується і вправ. Потрібно усвідомити, що так само, як і світ
технологій і світ фітнесу прогресує і, отже, так звана "передача заліза" сьогодні
не так, як кажуть у моді. Вправа рухається до самостійно зважених вправ
і орієнтована головним чином на функціональність як основний ефект надутих м’язів.
Потрібно усвідомити, що більшість людей навіть не можуть ефективно працювати зі своїми
вага і підйом гантелей сам для людини, яка зосереджена в основному на вдосконаленні
Ваша сила, постава, вага чи налаштування на фізичну форму не впливають взагалі.
Але оскільки самостійно зважені вправи так само, як і функціональні вправи, є по суті наукою,
тому звичайний неспеціаліст не може дотримуватися правильної техніки чи процедури в такій вправі
і саме тому в нашій FITKA ми зосередилися саме на цій групі людей. Ми хочемо людей
допомогти покращити ваші фізичні параметри, фізичну форму або допомогти з елімінацією
різні проблеми зі здоров’ям (із спиною чи будь-якою частиною тіла)
і останнє, але не менш важливе - люди, які хочуть регулювати свою вагу.
Наші тренери - це спортсмени різної спеціалізації, готові часом бути тут для вас
Вони підходять вам як для роботи, так і для дітей і готові допомогти у вирішенні ваших проблем
ви дали себе, або у формі проведення тренінгу, або також за допомогою коригування
дієта, яка є наріжним каменем успіху в усіх напрямках.
Отже, підсумовуючи, такими основними перевагами індивідуального тренування з тренером є:
1 - професійний нагляд за підтриманням правильності вправи
2-створення тренінгів, орієнтованих на досягнення ваших цілей
3-пристосування часу до ваших можливостей та потреб
4-нагляд за тренером, щоб ви використовували час тренувань до 150% (відсутність перегляду та постукування по мобільному телефону під час тренувань, або виправдання, наприклад: Я не можу цього зробити .)
5-Уникаючи переповненого фітнес-центру та різноманітних пустотливих поглядів та нотаток
від інших тренажерів
6-І останнє, але не менш важливе: велика мотивація регулярно ходити на тренування і, таким чином, збільшуватися
ваші шанси на УСПІХ!
Час летить, а хто не рухається зараз, можливо, взагалі не рухається пізніше . Тож не соромтеся і зв'яжіться з нами, тому що ПЕРШИЙ НАВЧАННЯ БЕЗКОШТОВНИЙ.