навіть

Частота дитячого ожиріння постійно зростає, а також стає значною проблемою для здоров'я Словаччини. Понад 96 відсотків наших дітей страждають від надмірної ваги та ожиріння через поганий спосіб життя.

"Ми не любимо говорити про ожиріння від переїдання, це було б надто спрощенням проблеми", - зазначає MUDr. Єва Вітаріушова з дитячої університетської лікарні в Братиславі.

Мати 13-річного Саймона з Братислави з зрозумілих причин попросила анонімності через сина. "Більшість людей, як правило, полегшують доступ до ожиріння дитини. Не дозволяйте йому їсти, кажуть вони. Зрештою, це не так просто. Організм у розвитку потребує якісного харчування, з іншого боку, така дитина весь день вдома одна без нагляду, непросто перевірити її меню та організувати фізичне навантаження ", - пояснює мама Саймона.

Вона зізнається, що її молодший син - дзеркало сьогодення. Як маленький він був, він любив рух. "Але сьогодні серед однолітків на курсі є дитина, яка годинами може сидіти за комп’ютером, а інші біля телевізора чи вчитися. Хто з підлітків ходить у парк грати у футбол із грою? Нинішнім дітям бракує фізичних вправ. Сім'ї перестають снідати разом через брак часу, діти купують порожні калорії зі шкільних портфелів у кишенькових буфетах. Правильна дієта буде порушена відразу на початку дня. Обід в шкільну їдальню не надходить, а вдома їх тиснуть від того, що вони знаходять у холодильнику. Батьки повертаються пізно з роботи, тому вечеря переноситься на потім. Повна дитина потрапляє в замкнене коло. Ви не можете просто розмістити його у розділі футболу, хокею чи клубу або просто включити у гру з волейболу. Таким дітям важко знайти друзів, які люблять фізичні вправи ", - додає він.

Сім'я повинна об'єднатися в підході

Мати Саймона працює в галузі охорони здоров’я і цілком усвідомлює, що потрібно щось робити із зайвими кілограмами сина. Окрім того, коли у хлопчика діагностували кісту в кістці і він загрожував переломом в ослабленій ділянці, він негайно вжив заходів. Саймон брав участь у програмі лікування дітей із ожирінням у 2-й дитячій клініці DFNsP у Братиславі за фінансової підтримки Фонду GSK. За цією програмою професіонали вже давно працюють з дітьми та батьками, оскільки дитяче ожиріння є сімейною проблемою. Протягом 6 місяців щотижня в другій половині дня вони збираються в групі, вчаться правильно складати меню, аналізують, що їли та пили, різні соціальні та рухливі ігри ведуть їх до активності. Програму ведуть діти, а їх батьків - психолог.

"Ці діти дуже сприйнятливі, вони здатні засвоювати теоретичні знання, як губка", - каже мати Саймона. "Однак проблема багато в чому в нас, адже якщо дитина має здорову і калорійну їжу в холодильнику, вона логічно вибере те, що їй подобається. Наша група також показала, наскільки важливо для обох батьків сприймати проблему дитини однаково. Сім'я повинна об'єднатися в підході. Один не може їсти смажений стейк, а інший морквяний соус. Не питайте мене, скільки мій син схуд, оскільки зміна способу життя відбувається на великі відстані. Однак сьогодні для мене також є успіхом те, що якщо я випадково забуду родзинки в шоколаді на столі, я виявлю, що їх там не їли навіть через два дні. Цей курс дав багатство моєму синові, лише зрозумівши, що таке корисна і нездорова їжа. Не думайте, що ці діти не хочуть худнути, оскільки вони щодня стикаються з тим, наскільки неестетичне ожиріння. Однак вони такі круті ведмеді, які не такі екшн-подібні, як деякі їхні однолітки. Було б непогано, якби такі діти лікувалися студентами фізичного виховання як частина навчальних ваучерів, які отримують школярі. Їх потрібно перенести ".

Так, у мене проблема

"Ожиріння може також виникати внаслідок інших захворювань, але це невелика кількість випадків", - каже MUDr. Єва Вітаріушова, одна із співзасновниць програми лікування дітей із ожирінням. "Найчастіше ожиріння є наслідком поганого способу життя. Її лікування тривале. Не існує таблеток від ожиріння у дітей, хоча іноді доводиться вирішувати наслідки за допомогою таблеток: порушення жирового обміну, цукру, ендокринологічні розлади ... У нашій клініці ми створили комплексну програму ожиріння, яка спрямована на вирішення цієї проблеми у всіх аспектах . Ми не раби калорій і столів, але мета - навчити повних дітей та їхні сім’ї харчуватися раціонально та активно проводити вільний час, включаючи природні фізичні вправи. Ми також співпрацюємо з дитячим санаторієм "Бієла Скала", який забезпечує повних дітей інтенсивною реабілітаційною програмою тривалістю три тижні ".

Лікар також наголошує, що ожиріння серед дітей - справа всієї родини: «Часто трапляється так, що ми пояснюємо пацієнтові, чому він не повинен це їсти, а мати звертається до нього з докірливим поглядом: Ну, бачите, я вам сказала ! Але батько - це той, хто визначає, що дитина знайде в холодильнику! Дитина просто тягнеться до того, що знаходить вдома. Найголовніше - це контроль, активний підхід до харчування та способу життя, що також включає дозвілля. Однак жодна крайність не є хорошою, і ми точно не рекомендуємо дітям їсти легку їжу або йогурти із вмістом 0 відсотків жиру. Хоча жирні вершки не підходять. Ви повинні бути знайомі з харчовою цінністю продуктів, але додавати кожну калорію, як правило, не потрібно. Хоча діти зазвичай вважають аналіз меню тривалим, з часом вони зрозуміють його значення. Однак ми повинні чесно визнати перед собою всі, здавалося б, маленькі завдання. Деякі закордонні дослідження вказують, що деякі діти можуть споживати більший відсоток енергії від солоних закусок між прийомами їжі, ніж від сніданку чи обіду ".

MUDr. Вітарюшова зазначає, що їй подобається комфорт, неконфліктність із ожирінням маленьких пацієнтів. "Там є якийсь гнів, але, скоріше, на них самих, що вони не знайшли в собі сили зробити що-небудь із собою. Однак така програма може стати для них своєрідною вихідною позицією, де їх пов’язує те, що може виключити їх із команди в іншому місці. Зміна звичок - це важка робота, але лише момент зізнання - так, у мене є проблема і я хочу її вирішити - це багатообіцяючий початок ".

Повні діти в Словаччині

надмірна вага має 12-13% дітей
6 - 7% дітей страждають ожирінням
70% батьків з ожирінням мають дітей з такою ж інвалідністю
(Асоціація охорони здоров’я та харчування)

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.