шансів

Осінь повільно стукає у двері, а разом із нею і суха і холодна холодна погода. І саме в цей період зростає кількість застуд. Важко захиститися, особливо якщо ти щодня пересуваєшся в натовпі людей. Але не впадайте у відчай, якщо якась паличка все ще прилипає до вас, чудові чаї з натуральної аптеки вам допоможуть.

Більшість із вас щодня контактує з незнайомцями. На роботі, у громадському транспорті чи в обід. Тому практично неможливо запобігти краплинній інфекції, яка поширюється по повітрю в будь-якій місцевості з великою кількістю людей. Якщо у вас не працює добре функціонуюча імунна система, цілком можливо, що вірус вас охопить.

Що робити, якщо ви відчуваєте, що на вас щось «повзає»?

Не чекайте, поки воно повністю вибухне. При перших симптомах слід призначити підвищений прийом вітамінів, особливо вітамін С (наприклад, у формі лимонів або апельсинів), одягайся тепло і намагайся потіти. Трав’яні чаї, але не будь-які, чудово допомагають при застуді. Ми порадимо вам, який з чаїв найбільш підходить для застуди.

Природний засібр

Наступні натуральні фрукти та трави сертифіковані проти грипу та застуди:

Що точно вас не розчарує?

  • імбирний чай - Імбир - чудовий помічник при застуді, адже він допомагає всьому тілу прогрітися зсередини. Його питво також підходить при кашлі. Ви можете приготувати його досить просто. Покладіть нарізаний і очищений імбир на кип’ячену воду в кип’ячену воду. Дайте йому настоятися, додайте мед, лимонний сік і, якщо хочете, свіже листя м’яти. Проціджуємо і можемо пити.
  • цибульний чай - це не найсмачніше, але тим ефективніше, особливо проти кашлю. Для його приготування закип’ятіть півлітра води, додайте один менший нарізаний і очищений цибулю і варіть ще 5 хвилин. Потім закрийте відвар і дайте йому настоятися близько 15 хвилин.

Карамельне молоко - кашель не має шансів

Для одних перевірений і смачний домашній рецепт, для інших невідомий напій. Якщо вас турбує невпинний кашель, обов’язково спробуйте, адже він дуже ефективний і такий же смачний. Нехай приблизно столова ложка вершкового масла розчиниться в меншій каструлі або чашці. Після того, як він розтане, додайте приблизно три столові ложки цукру і дайте йому карамелізуватися. Коли цукор стане коричневою карамеллю, влийте приблизно від 3 до 5 дкл молока. Коли карамель розчиниться в молоці, напій готовий. Пийте гарячим, щоб добре змастити горло.

Який чай допомагає захворіти? Поділіться своїми думками та досвідом з іншими читачами в дискусії.