Чаї та настої - це повністю натуральні напої, тому ми схильні думати, що вони безпечні. Істина полягає в тому, що деякі рослини мають дуже потужні властивості, тому вони можуть негативно впливати як на здоров’я матері, так і на дитину. Якщо ви хочете знати, які настої можна приймати під час вагітності, продовжуйте читати!

побічні

Настої НЕ рекомендуються під час вагітності

  • аніс і лимонна вербена - дві рослини з абортивними властивостями, тому краще уникати їх протягом усього періоду вагітності. У цьому сенсі пенніроял ще більш небезпечний, оскільки однією з його властивостей є активізація м’язів матки. Отже, це сприяє появі сутичок.
  • Подібні ефекти мають барбарис, рослина, яка стимулює як матку, так і кровотечі, що може призвести до передчасних пологів або викидня.
  • Інший настій, не рекомендований під час вагітності, який може викликати проблеми шавлії, оскільки містить отруйну речовину що збільшує ризик викидня і підвищення артеріального тиску для матері.
  • Крім того, Чай з гінгко білоба може бути причиною шлунково-кишкових проблем у матері та, навіть, серцевих розладів у плода. Настій евкаліпта також має наслідки нудоти, блювоти та діареї у вагітних.

Настої для зменшення під час вагітності

Деякі вливання не мають настільки негативного ефекту, як ті, про які ми згадували до цього часу, тому вам не потрібно їх усувати щодня. так, справді, рекомендується зменшити щоденне споживання щоб уникнути будь-яких проблем.

Таким чином, важливо пам’ятати про це звичайний чай ускладнює засвоєння заліза та фолієвої кислоти, два основоположні елементи для здоров’я майбутньої матері та дитини. Тому краще, щоб ви випивали не більше пари чашок на день.

Трапляється те саме із зеленим чаєм, хоча в помірних кількостях це дуже позитивно для контролю гестаційного діабету та холестерину.

Крім того, ромашка є хорошим союзником для заспокоєння занепокоєння та дискомфорту в травленні, але важливо це не приймайте більше одного на день щоб уникнути ризику розладів вашої імунної системи.

Корисні настої при вагітності

Не думайте, що всі вливання є негативними протягом періоду вагітності. Насправді, доДеякі можуть допомогти вам подолати деякі незначні розлади під час вагітності та покращити якість вашого життя, без необхідності приймати ліки.

  • липа - чудовий засіб для засинання та пом’якшення головного болюдо. У тому випадку, якщо у вас застуда і є гайморит або слиз, чебрець допоможе вам припинити закладеність носа.
  • Крім того,ромашка має травні властивості і є джерелом кальцію та магнію, не маючи жодного негативного впливу в організмі.

Які трав’яні чаї найкраще приймати під час вагітності?

Перш за все, що вам слід зробити, це проконсультуватися зі своїм лікарем. Однак у цьому списку ми зібрали основні настої, які можуть завдати шкоди вагітній або жінці, яка годує груддю, але це не єдині рослини, що мають негативні наслідки для материнства. Звіробій, жирний жир або кропива також можуть викликати несприятливі наслідки.

Перед тим, як пити конкретний чай, рекомендується проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо це один із настоїв, який не рекомендується застосовувати під час вагітності. Пам’ятайте, що профілактика стане вашим найкращим союзником у ці місяці, щоб уникнути будь-якого типу розладів як у вашому тілі, так і в організмі вашої дитини.