Під час вагітності не було доцільним перевищувати споживання 200 мг кофеїну на день. Тепер нова робота припускає, що таке споживання також не буде абсолютно безпечним.

Хоча було показано, що кава та її кофеїн мають багато переваг і меншу кількість ризиків, ніж зазвичай думають, не все є гарною новиною для цього напою, який від негідника до героя пройшов лише за кілька років.

кави

Пов’язані новини

Принаймні, це підтверджує нещодавнє дослідження, опубліковане в British Medical Journal, в якому вони виявили ризик, пов'язаний зі споживанням кофеїн під час вагітності: збільшення надмірної ваги в дитинстві. Фактично, автори заходять так далеко, що планують повне припинення споживання кофеїну під час вагітності.

Згідно з цією новою роботою, проведеною Норвезьким інститутом громадського здоров'я, навіть середнє споживання кофеїну, яке вважається прийнятним, збільшить ймовірність того, що ненароджені діти стануть зайвою вагою лише у три роки, ризик, який небезпечно зросте дитинство.

В даний час більшість путівників радять споживати помірний кофеїн, що не перевищує 200 мг на день зазначеної речовини - еквівалентно двом чашкам чорної кави -. Більше споживання може збільшити ризик викидня та інших ускладнень вагітності. Подібним чином слід зазначити, що крім кави існують і інші речовини, до яких також входить кофеїн, такі як чашка чаю - близько 75 мг кофеїну - або шоколад у значно менших кількостях.

Однак ця нова робота не рекомендує навіть такого помірного споживання.

Щоб дійти такого висновку, дослідники слідували 51 000 норвезьких жінок та їхніх дітей у період з 2002 по 2008 рік, об’єднавши їх у чотири категорії за спожитою їжею до 22 тижнів вагітності: споживання кофеїну від 0 мг до 49 мг вважалося низьким, споживання між 50-199 мг помірним, споживання 200-299 мг високий, і понад 300 мг кофеїну вважався дуже високим. Вагу, зріст та довжину тіла дітей вимірювали регулярно - від шести тижнів від народження до восьми років.

При порівнянні споживання кофеїну матерями з можливою надмірною вагою їхніх дітей було виявлено, що 11% дітей матерів з низьким споживанням кофеїну мали надлишкову вагу. З іншого боку, 12% дітей матерів з помірним споживанням мали надлишкову вагу. Нарешті, група дітей матерів з "великим споживанням" стала зайвою вагою, і до 17% дітей матерів з дуже високим споживанням мали надлишкову вагу в дитинстві.

З іншого боку, що стосується зросту, 23% жінок з низьким споживанням кофеїну мали надмірно високих дітей; зі свого боку, помірне, високе та дуже високе споживання кофеїну було пов'язано з високим високий зріст - 15%, 30% і до 66% дітей відповідно.

Можливі обмеження дослідження

Слід зазначити, як вже вказували ті самі автори, що це спостережне, а не експериментальне дослідження. Іншими словами, виявлені стосунки значне між споживанням кофеїну під час вагітності та надмірною вагою та/або зростом у дитячому віці, але невідомо, чи є пряма причина. Крім того, з точки зору зайвої ваги, відсотки не надмірно високі.

Нарешті, автори зазначають, що обидва вимірювання зросту та ваги повідомлялося в ході опитувань матерями, без використання прямих вимірювань дослідниками. Так само, невідомо, чи надмірна вага було безпосередньо обумовлено a збільшення жиру або м’язової маси.

Нарешті, це підкреслює той факт, що надмірна вага почала зменшуватися з восьми років, і дослідження не продовжувалось далі, тому невідомо, якими коливаннями можуть бути пізніше.

Тому "відносини"виявлені між кофеїном та надмірною вагою майбутніх дітей можна класифікувати як слабкий, і, можливо, навіть під впливом інших факторів чи упереджень, не врахованих у цій роботі. Потрібні додаткові дослідження щодо цього, щоб виключити потенційні помилки.