нестачі

Ризик проблем зі здоров’ям. Більша подача води в організм означає довгострокову перспективу менший ризик виникнення камені в нирках, рак товстої кишки та інфаркт.

Уповільнення обміну речовин. Швидкість метаболізму сильно пов'язана з споживанням рідини. З кожною краплею вона стає потужнішою та швидшою, і ви можете насолоджуватися нею спалювання калорій, навіть коли ви відпочиваєте.

Погана робоча етика. В Інституті психіатрії Кінг Коледж у Лондоні група дослідників виявила, що зневоднення скорочення мозку і, отже, для більших проблем вирішити бажане завдання. Однак просто назвіть рівень, і ваш мозок знову запрацює на 100%.

Зморшкувата шкіра. Так само, як сливи стискаються без прийому, невелика кількість води також впливає на шкіру. Навпаки, регулярно піклуються про достатню кількість рідини заповнення дрібних зморшок і природним чином відроджує яскравість шкіри.

поганий настрій. Навіть посмішка на його обличчі значною мірою зумовлена ​​водою. Тож допоможіть собі склянкою води і перетворіться з нервової особи позитивний ентузіаст.

Пов’язані статті

Що відбувається з вашим тілом, якщо ви п'єте воду натщесерце?

Отримайте електронне повідомлення з оглядом гарячих новин, нових тенденцій та смачних рецептів.

Будь ласка, прочитайте політику конфіденційності та використання файлів cookie, перш ніж вводити свою адресу електронної пошти. Ви можете будь-коли скасувати підписку.