• Вступ
  • За віком та статтю
    • Для хлопчиків
      • до 1,5 років
      • Від 1,5 до 3 років
      • Від 3 до 6 років
      • 6 і більше років
    • Для дівчаток
      • до 1,5 років
      • Від 1,5 до 3 років
      • Від 3 до 6 років
      • 6 і більше років
  • За діяльністю та видом
    • Дерев'яні іграшки
    • М'які іграшки
    • Музичні іграшки та інструменти
    • Різьбонарізні верстати
    • Відкриті іграшки
      • Змії
      • Піщані іграшки
      • Літні іграшки
      • Вишибали
    • Магнітні іграшки та ігри
      • Магнітна пов'язка
    • Головоломка
      • Звукові загадки
    • Ляльки та статуетки
    • Настільні ігри
    • Набори
    • Маски та костюми
    • Рухові ігри та іграшки
    • Творчі та художні потреби
      • Моделюючі матеріали
      • Розмальовки для дітей
      • Мистецтво та живопис
    • Автомобільні іграшки
      • Книги з наклейками
      • Забарвлення партії ура ура
    • Дитяче господарство
      • Грати в їжу
      • Кухонне та кухонне начиння
    • Марки
    • Монтесоррі
    • Інтерактивні іграшки
    • Іграшки для ванни/води
    • Розвиток рухових навичок
      • Тягніть іграшки
      • Іграшки віджимання
  • Книги та зошити
    • Ельф у піжамі
    • Дитячі книги
    • Робочі зошити
    • Рекламні пакети
  • Найкращі продавці
    • Ура-розмальовки з водою
    • Книги з наклейками
    • Магнітні прокладки
    • Звукові загадки
    • Ельф у піжамі
    • Розвиток базових навичок
  • Спеціальна пропозиція
    • Новини
      • Навчальні столи
    • Вигідні пакети
    • Розпродаж та знижки
    • Розпаковані товари
  • Меблі та обладнання
    • Килими
  • Статті
  • Список бажань

Інфолінія

Зв'яжіться з нами

Як вчитися з дошкільником? Грайливий, звичайно!

Ласкаво просимо до нового розділу наших статей під назвою Грайливе навчання. У статтях із цієї серії ми зосередимося на індивідуальній дошкільній освіті, і їх метою буде наблизити та пояснити важливість цієї освіти батькам, а також усім, хто зацікавлений у такій освіті. У статтях ми спробуємо дати батькам грайливі поради та натхнення для розвитку домашньої освіти для дошкільнят.

своїх

Якщо є область дошкільної освіти, яка вас цікавить і про яку ви хотіли б прочитати більше в одній із таких серій статей, напишіть нам електронне повідомлення на [email protected].

Фізичні вправи є невід’ємною частиною правильного розвитку дітей дошкільного віку. Однак у сучасний цифровий вік діти все менше рухаються і проводять більше часу за планшетами, телевізорами чи комп’ютерами. У той же час їм часто бракує достатньої мотивації переїхати від наших батьків. Дошкільний вік - це ігровий період, і тому він повинен складати основу фізичної активності у дітей.

Позитивний вплив фізичних вправ на здоров’я та розвиток дитини

Важливість фізичних вправ для здорового розвитку дитини полягає в їх позитивному впливі на фізичне здоров’я. Це проявляється переважно збільшенням міцності та еластичності кісток, поліпшення координації та рівноваги, поліпшення діяльності серцево-судинної та дихальної системи. Однак рух також суттєво сприяє загальному самопочуттю та радості, суттєво впливаючи на нервову систему. Дитина краще справляється зі стресовими ситуаціями і під час руху виникає стан повної розслабленості. У дітей часто виникають проблеми з імунітетом, для яких фізичні вправи, безумовно, є найкращим ліками. Під час руху мозок кисневий і логічне мислення покращується. Дитина починає позитивно підходити до свого здоров’я та здорового способу життя. Рух знижує артеріальний тиск, пульс і поглиблює дихання, що добре очищає легені. Це також позитивно впливає на якість сну, покращує обмін речовин і допомагає підтримувати належну масу тіла. Окрім позитивного впливу на здоров’я, фізичні вправи також забезпечують правильний ріст і розвиток дитини.

Що може спричинити відсутність руху?

Фізичними навантаженнями слід займатися від малюка. Однак, особливо в дошкільному віці, у дитини складаються з ним позитивні стосунки. Правильні фізичні вправи, які ми виробляємо у дітей дошкільного віку, стануть міцною основою для життя і значною мірою допоможуть уникнути цивілізаційних захворювань, що вражають сучасне населення, таких як ожиріння, діабет, високий кров'яний тиск та інші серцево-судинні захворювання, погана постава, плоскостопість., проблеми зі спиною тощо. Будемо відвертими, багато дітей сьогодні не зовсім ідеальні зразки для наслідування. Фізичні та спортивні заходи знижують агресію, покращують моральний дух, а також виконують виховну функцію. Якщо дитина займається командними видами спорту, вона вчиться бути частиною команди, вона може краще змиритися із втратою, а також навчиться взаємного спілкування та дисципліни.

Спонтанні проти цілеспрямований рух

Спонтанним рухом, як правило, є те, що дитина виконує вдома та разом із членами своєї сім’ї. Це може бути гра на полі, переслідування на подвір’ї, штурхання м’яча, а також катання на ковзанах, їзда на велосипеді, плавання або прогулянки на природі. Цільовий рух - це заходи, які проводяться в дитячому садку або на спортивних тренуваннях. У дитячому садку це комплексна система, яку ми називаємо фізичним вихованням. Там діти займаються такими видами діяльності, як стрибки, скелелазіння, скелелазіння, ігри з м’ячем та багато інших ігор з інструментами чи інструментами.

У спорті ми повинні зосереджуватися особливо на радісті руху дитини, а не на великих спортивних виставах. У дошкільному віці дитині слід надати можливість займатися кількома видами спорту та обирати той, який йому найбільше подобається, і хто найбільше йому подобається. Ніколи не змушуйте дитину займатися спортом, який вам близький. Часто дитина сама починає тяжіти до виду спорту, яким займається один з батьків. Однак не вирішуйте за нього і залиште йому вибір.

Автор: Люсія Ярабкова